Sucreries
Bonbons, croquant aux graines de sesame
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
517kcal pour 100 g
11,6 gProtéines
33,3 gLipides
50,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 517 kcal2 161 kJ | — |
| Protéines | 11,6 g | — |
| Lipides | 33,3 g | 44 % |
| dont acides gras saturés | 4,7 g | 23 % |
| Acides gras monoinsaturés | 12,6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 14,6 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 50,3 g | — |
| dont sucres | 31,2 g | 31 % |
| Fibres | 7,7 g | 28 % |
| Sodium | 167 mg | 7 % |
| Eau | 2,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 307 mg | 9 % |
| Calcium | 639 mg | 49 % |
| Magnésium | 251 mg | 60 % |
| Phosphore | 412 mg | 33 % |
| Fer | 4,3 mg | 24 % |
| Zinc | 3,8 mg | 34 % |
| Cuivre | 0,95 mg | 106 % |
| Sélénium | 4 µg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 3 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,16 mg | 1 % |
| Vitamine K | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,44 mg | 37 % |
| Riboflavine (B2) | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) | 3,7 mg | 23 % |
| Vitamine B6 | 0,49 mg | 29 % |
| Folates (B9) | 51 µg | 13 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie517 kcal · médiane 336 kcal
Protéines11,6 g · médiane 2,9 g
Fibres7,7 g · médiane 0,7 g
Sucres31,2 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés4,7 g · médiane 1,7 g
Sel0,42 g · médiane 0,19 g
96 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,95 mg · 106 %
- Magnésium251 mg · 60 %
- Calcium639 mg · 49 %
- Thiamine (B1)0,44 mg · 37 %
- Zinc3,8 mg · 34 %
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- Bonbons, arachides, enrobées de chocolat au lait519 kcal
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.