Sucreries
Bonbons, grain de café, enrobé de chocolat noir
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
540kcal pour 100 g
7,5 gProtéines
30 gLipides
60 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 540 kcal2 259 kJ | — |
| Protéines | 7,5 g | — |
| Lipides | 30 g | 40 % |
| dont acides gras saturés | 15 g | 75 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0 g | — |
| Cholestérol | 13 mg | — |
| Glucides | 60 g | — |
| dont sucres | 42,5 g | 43 % |
| Fibres | 7,5 g | 27 % |
| Sodium | 25 mg | 1 % |
| Eau | 1,5 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 342 mg | 10 % |
| Calcium | 100 mg | 8 % |
| Magnésium | 107 mg | 25 % |
| Phosphore | 135 mg | 11 % |
| Fer | 2,7 mg | 15 % |
| Zinc | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre | 0,56 mg | 63 % |
| Sélénium | 2,8 µg | 5 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,23 mg | 2 % |
| Vitamine K | 5,9 µg | 5 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,27 mg | 20 % |
| Niacine (B3) | 0,58 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie540 kcal · médiane 336 kcal
Protéines7,5 g · médiane 2,9 g
Fibres7,5 g · médiane 0,7 g
Sucres42,5 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés15 g · médiane 1,7 g
Sel0,06 g · médiane 0,19 g
86 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,56 mg · 63 %
- Fibres7,5 g · 27 %
- Magnésium107 mg · 25 %
- Riboflavine (B2)0,27 mg · 20 %
- Fer2,7 mg · 15 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.