Potages et sauces
Soupe, wonton (won ton), préparation restaurant
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
32kcal pour 100 g
2,1 gProtéines
0,26 gLipides
5,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 32 kcal133 kJ | — |
| Protéines | 2,1 g | — |
| Lipides | 0,26 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,06 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,07 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,07 g | — |
| Cholestérol | 4 mg | — |
| Glucides | 5,3 g | — |
| dont sucres | 0,34 g | 0 % |
| Fibres | 0,2 g | 1 % |
| Sodium | 406 mg | 18 % |
| Eau | 91,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 32 mg | 1 % |
| Calcium | 5 mg | 0 % |
| Magnésium | 3 mg | 1 % |
| Phosphore | 18 mg | 1 % |
| Fer | 0,21 mg | 1 % |
| Zinc | 0,12 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,02 mg | 2 % |
| Sélénium | 1,1 µg | 2 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 1 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 6 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,06 mg | 0 % |
| Vitamine K | 0,9 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0,58 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,07 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 18 µg | 4 % |
| Vitamine B12 | 0,09 µg | 4 % |
| Vitamine C | 0,7 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie32 kcal · médiane 57 kcal
Protéines2,1 g · médiane 2,1 g
Fibres0,2 g · médiane 0,7 g
Sucres0,34 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés0,06 g · médiane 0,46 g
Sel1 g · médiane 0,98 g
49 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Potages et sauces »
- Sauce, boeuf, déshydratée, préparée avec de l'eau31 kcal
- Soupe, boeuf et nouilles, conserve, condensée, eau ajoutée33 kcal
- Soupe, champignons, déshydratée, eau ajoutée33 kcal
- Soupe, crème, asperges, prête-à-servir33 kcal
- Soupe, minestrone, déshydratée, eau ajoutée31 kcal
- Soupe, minestrone, prête-à-servir, réduite en sodium31 kcal
- Soupe, potage écossais, conserve, condensée, eau ajoutée33 kcal
- Soupe, poulet et légumes, conserve, condensée, eau ajoutée31 kcal
- Soupe, poulet et riz, prête-à-servir, réduite en sodium31 kcal
- Sauce, enchilada, rouge, douce, prête-à-servir30 kcal
- Soupe, champignons et orge, conserve, condensée, eau ajoutée30 kcal
- Soupe, crème, brocoli, conserve, condensée, eau ajoutée34 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.