Potages et sauces

Soupe, champignons et orge, conserve, condensée, eau ajoutée

Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026

30kcal pour 100 g
0,77 gProtéines
0,93 gLipides
4,8 gGlucides

Énergie et macronutriments

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Énergie30 kcal126 kJ—
Protéines0,77 g—
Lipides0,93 g1 %
dont acides gras saturés0,18 g1 %
Acides gras monoinsaturés0,41 g—
Acides gras polyinsaturés0,29 g—
Cholestérol0 mg—
Glucides4,8 g—
Fibres0,3 g1 %
Sodium365 mg16 %
Eau92,4 g—

Minéraux

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Potassium38 mg1 %
Calcium5 mg0 %
Magnésium4 mg1 %
Phosphore25 mg2 %
Fer0,21 mg1 %
Zinc0,2 mg2 %
Cuivre0,1 mg11 %

Vitamines

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Vitamine A4 µg0 %
Bêta-carotène48 µg—
Vitamine D0 µg0 %
Thiamine (B1)0,01 mg1 %
Riboflavine (B2)0,04 mg3 %
Niacine (B3)0,36 mg2 %
Vitamine B60,07 mg4 %
Folates (B9)2 µg1 %
Vitamine B120 µg0 %
Vitamine C0 mg0 %

Dans son groupe

Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie30 kcal · médiane 57 kcal
Protéines0,77 g · médiane 2,1 g
Fibres0,3 g · médiane 0,7 g
Acides gras saturés0,18 g · médiane 0,46 g
Sel0,91 g · médiane 0,98 g

11 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.

Potages et sauces : valeurs nutritionnelles →

Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.

Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.