Potages et sauces
Soupe, fèves et bacon, conserve, condensée, eau ajoutée
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
65kcal pour 100 g
3,5 gProtéines
1 gLipides
10,5 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 65 kcal272 kJ | — |
| Protéines | 3,5 g | — |
| Lipides | 1 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,34 g | 2 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,35 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,09 g | — |
| Cholestérol | 2,3 mg | — |
| Glucides | 10,5 g | — |
| dont sucres | 1,1 g | 1 % |
| Fibres | 3,4 g | 12 % |
| Sodium | 185 mg | 8 % |
| Eau | 84,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 225 mg | 7 % |
| Calcium | 36 mg | 3 % |
| Magnésium | 27 mg | 6 % |
| Phosphore | 71 mg | 6 % |
| Fer | 1 mg | 6 % |
| Zinc | 0,47 mg | 4 % |
| Cuivre | 0,14 mg | 15 % |
| Sélénium | 2,3 µg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 18 µg | 2 % |
| Bêta-carotène | 176 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,46 mg | 3 % |
| Vitamine K | 1,3 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,4 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 12 µg | 3 % |
| Vitamine B12 | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,6 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie65 kcal · médiane 57 kcal
Protéines3,5 g · médiane 2,1 g
Fibres3,4 g · médiane 0,7 g
Sucres1,1 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés0,34 g · médiane 0,46 g
Sel0,46 g · médiane 0,98 g
69 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,14 mg · 15 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Potages et sauces »
- Soupe, Nissin, Oodles of Noodles Top Ramen, nouilles ramen, saveur orientale, sèches, eau ajoutée66 kcal
- Soupe, crème, champignons, prête-à-servir, réduite en sodium66 kcal
- Soupe, potage écossais, conserve, condensée66 kcal
- Soupe, tomates, conserve, condensée66 kcal
- Soupe, tomates, conserve, condensée, réduite en sodium66 kcal
- Soupe, Nissin, Cup Noodles, nouilles ramen, saveur de poulet, sèches, eau ajoutée63 kcal
- Soupe, boeuf et nouilles, conserve, condensée67 kcal
- Soupe, crème, brocoli, conserve, condensée67 kcal
- Soupe, pois cassés, prête-à-servir67 kcal
- Soupe (sauce), bouillon, crème, prête-à-servir62 kcal
- Soupe, crème, champignons, conserve, condensée, lait 2% M.G. ajouté68 kcal
- Soupe, crème, poulet, conserve, condensée, réduite en gras68 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.