Potages et sauces
Soupe, crème, poulet, conserve, condensée, réduite en gras, eau ajoutée
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
35kcal pour 100 g
1,2 gProtéines
1,5 gLipides
4,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 35 kcal146 kJ | — |
| Protéines | 1,2 g | — |
| Lipides | 1,5 g | 2 % |
| dont acides gras saturés | 0,52 g | 3 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,58 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,3 g | — |
| Cholestérol | 3,2 mg | — |
| Glucides | 4,2 g | — |
| dont sucres | 0,46 g | 0 % |
| Fibres | 0,67 g | 2 % |
| Sodium | 290 mg | 13 % |
| Eau | 92,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 32 mg | 1 % |
| Calcium | 13 mg | 1 % |
| Magnésium | 5 mg | 1 % |
| Phosphore | 29 mg | 2 % |
| Fer | 0,27 mg | 2 % |
| Zinc | 0,14 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,02 mg | 2 % |
| Sélénium | 1,2 µg | 2 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 22 µg | 2 % |
| Bêta-carotène | 14 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,28 mg | 2 % |
| Vitamine K | 2,1 µg | 2 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,38 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,01 mg | 0 % |
| Folates (B9) | 11 µg | 3 % |
| Vitamine B12 | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,1 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie35 kcal · médiane 57 kcal
Protéines1,2 g · médiane 2,1 g
Fibres0,67 g · médiane 0,7 g
Sucres0,46 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés0,52 g · médiane 0,46 g
Sel0,73 g · médiane 0,98 g
27 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Potages et sauces »
- Sauce, poisson, prête-à-servir35 kcal
- Soupe, courge musquée, prête-à-servir35 kcal
- Soupe, crème, asperges, conserve, condensée, eau ajoutée35 kcal
- Soupe, tomates, conserve, condensée, eau ajoutée35 kcal
- Soupe, bouillon, poulet, faite maison36 kcal
- Soupe, crème, brocoli, conserve, condensée, eau ajoutée34 kcal
- Soupe, minestrone, conserve, condensée, eau ajoutée34 kcal
- Soupe, minestrone, prête-à-servir34 kcal
- Soupe, poulet et nouilles, prête-à-servir, réduite en sodium34 kcal
- Soupe, poulet et riz, prête-à-servir36 kcal
- Soupe, tomates et nouilles, prête-à-servir36 kcal
- Soupe, tomates, conserve, condensée, réduite en sodium, eau ajoutée34 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.