Grignotises
Grignotises, base de maïs, extrudé, croustilles, sans sel
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
557kcal pour 100 g
6,6 gProtéines
33,4 gLipides
57,4 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 557 kcal2 329 kJ | — |
| Protéines | 6,6 g | — |
| Lipides | 33,4 g | 45 % |
| dont acides gras saturés | 4,3 g | 22 % |
| Acides gras monoinsaturés | 9 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 17,1 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 57,4 g | — |
| dont sucres | 1,4 g | 1 % |
| Fibres | 4,4 g | 16 % |
| Sodium | 15 mg | 1 % |
| Eau | 1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 185 mg | 5 % |
| Calcium | 124 mg | 10 % |
| Magnésium | 70 mg | 17 % |
| Phosphore | 184 mg | 15 % |
| Fer | 1,7 mg | 9 % |
| Zinc | 0,85 mg | 8 % |
| Cuivre | 0,25 mg | 28 % |
| Sélénium | 6,7 µg | 12 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 4 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 42 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,4 mg | 9 % |
| Vitamine K | 34 µg | 28 % |
| Thiamine (B1) | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) | 1,5 mg | 9 % |
| Vitamine B6 | 0,21 mg | 12 % |
| Folates (B9) | 7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 2 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 97 aliments du groupe « Grignotises »
Énergie557 kcal · médiane 458 kcal
Protéines6,6 g · médiane 8,1 g
Fibres4,4 g · médiane 4,3 g
Sucres1,4 g · médiane 2,2 g
Acides gras saturés4,3 g · médiane 2,9 g
Sel0,04 g · médiane 0,82 g
26 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine K34 µg · 28 %
- Cuivre0,25 mg · 28 %
- Magnésium70 mg · 17 %
- Fibres4,4 g · 16 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.