Céréales, grains et pâtes
Pâtes, (spaghetti macaroni), non enrichi, cuit, sel ajouté
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
157kcal pour 100 g
5,8 gProtéines
0,93 gLipides
30,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 157 kcal655 kJ | — |
| Protéines | 5,8 g | — |
| Lipides | 0,93 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,18 g | 1 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,35 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,32 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 30,6 g | — |
| dont sucres | 0,56 g | 1 % |
| Fibres | 1,8 g | 6 % |
| Sodium | 131 mg | 6 % |
| Eau | 62,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 44 mg | 1 % |
| Calcium | 7 mg | 1 % |
| Magnésium | 18 mg | 4 % |
| Phosphore | 58 mg | 5 % |
| Fer | 0,5 mg | 3 % |
| Zinc | 0,51 mg | 5 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 11 % |
| Sélénium | 26 µg | 48 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,06 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,4 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,05 mg | 3 % |
| Folates (B9) | 7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 152 aliments du groupe « Céréales, grains et pâtes »
Énergie157 kcal · médiane 341 kcal
Protéines5,8 g · médiane 8,4 g
Fibres1,8 g · médiane 3 g
Sucres0,56 g · médiane 0,63 g
Acides gras saturés0,18 g · médiane 0,28 g
Sel0,33 g · médiane 0,01 g
34 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Sélénium26 µg · 48 %
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- Pâtes, nouilles aux oeufs, enrichies, cuites, sel ajouté138 kcal
- Pâtes, nouilles aux oeufs, non enrichies, cuites138 kcal
- Pâtes, nouilles aux oeufs, non enrichies, cuites, sel ajouté138 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.