Agneau, veau et gibier

Gibier, viande, autochtone, phoque barbu, viande, crue

Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026

121kcal pour 100 g
25 gProtéines
1,4 gLipides
0 gGlucides

Énergie et macronutriments

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Énergie121 kcal506 kJ—
Protéines25 g—
Lipides1,4 g2 %
dont acides gras saturés0,1 g1 %
Acides gras monoinsaturés0,4 g—
Acides gras polyinsaturés0,1 g—
Cholestérol90 mg—
Glucides0 g—
dont sucres0 g0 %
Fibres0 g0 %
Sodium70 mg3 %
Eau73 g—

Minéraux

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Calcium8 mg1 %
Magnésium24 mg6 %
Phosphore200 mg16 %
Fer20 mg111 %
Zinc3 mg27 %
Cuivre0,1 mg11 %

Vitamines

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Vitamine A14 µg2 %
Thiamine (B1)0,14 mg12 %
Riboflavine (B2)0,53 mg41 %
Niacine (B3)6 mg38 %

Dans son groupe

Position parmi 363 aliments du groupe « Agneau, veau et gibier »
Énergie121 kcal · médiane 177 kcal
Protéines25 g · médiane 22,7 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres0 g · médiane 0 g
Acides gras saturés0,1 g · médiane 2,1 g
Sel0,18 g · médiane 0,19 g

59 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.

Agneau, veau et gibier : valeurs nutritionnelles →

Les plus fortes teneurs

Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
  • Fer20 mg · 111 %
  • Riboflavine (B2)0,53 mg · 41 %
  • Niacine (B3)6 mg · 38 %
  • Zinc3 mg · 27 %
  • Phosphore200 mg · 16 %

Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.

Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.