Salaatinkastikkeet ja majoneesit
Salaatinkastike, kartanon, saarioinen, rypsiöljypohjainen, rasvaa 39 %
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
401kcal / 100 g
0,66 gProteiini
39,2 gRasva
12,4 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 401 kcal1 679 kJ | 20 % |
| Proteiini | 0,66 g | 1 % |
| Rasva | 39,2 g | 56 % |
| josta tyydyttynyttä | 2,3 g | 11 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 22,9 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 13 g | — |
| Kolesteroli | 2,1 mg | — |
| Hiilihydraatti | 12,4 g | 5 % |
| josta sokereita | 12,3 g | 14 % |
| Tärkkelys | 0,02 g | — |
| Ravintokuitu | 0,15 g | — |
| Suola | 0,84 g | 14 % |
| Vesi | 45,8 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 81 mg | 4 % |
| Kalsium | 13 mg | 2 % |
| Magnesium | 7,5 mg | 2 % |
| Fosfori | 9,7 mg | 1 % |
| Rauta | 0,32 mg | 2 % |
| Sinkki | 0,07 mg | 1 % |
| Kupari | 0,03 mg | 3 % |
| Seleeni | 1 µg | 2 % |
| Jodi | 2,1 µg | 1 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 1,2 µg | 0 % |
| Beetakaroteeni | 0,34 µg | — |
| D-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 7,5 mg | 63 % |
| K-vitamiini | 59 µg | 79 % |
| Tiamiini (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niasiini | 0,41 mg | 3 % |
| B6-vitamiini | 0,03 mg | 2 % |
| Folaatti | 3,8 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 7,6 mg | 10 % |
Omassa elintarvikeryhmässä
Sijoitus ryhmän ”Salaatinkastikkeet ja majoneesit” 26 elintarvikkeen joukossa
Energia401 kcal · mediaani 421 kcal
Proteiini0,66 g · mediaani 0,87 g
Ravintokuitu0,15 g · mediaani 0,05 g
Sokerit12,3 g · mediaani 5,4 g
Tyydyttyneet rasvahapot2,3 g · mediaani 2,9 g
Suola0,84 g · mediaani 1,2 g
44 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.
Runsaasti
Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
- K-vitamiini59 µg · 79 %
- E-vitamiini7,5 mg · 63 %
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Salaatinkastikkeet ja majoneesit”
- Salaatinkastike, hunaja-sinappi, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 36 %385 kcal
- Salaatinkastike, ranskalainen, öljy ja etikka, vesi, suola, sokeri421 kcal
- Salaatinkastike, ranskalainen, sisältää sinappia421 kcal
- Salaatinkastike, ranskalainen, kotitekoinen, öljy, mehu, sokeri ja suola436 kcal
- Salaatinkastike, ranskalainen, saarioinen, rypsiöljypohjainen, rasvaa 47 %448 kcal
- Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger473 kcal
- Salaatinkastike, kermakastike319 kcal
- Voileipäpikkelssi496 kcal
- Salaatinkastike, sinappinen, öljy, mehu, etikka304 kcal
- Majoneesi, rasvaa 27-33 %297 kcal
- Salaatinkastike, kartanon, kevyt, saarioinen, rypsiöljypohjainen, rasvaa 23 %275 kcal
- Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 %546 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.