Leivonnainen makea
Kakku, daim-kakku, almondy, pakaste
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
439kcal / 100 g
7,4 gProteiini
28,5 gRasva
38,2 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 439 kcal1 838 kJ | 22 % |
| Proteiini | 7,4 g | 15 % |
| Rasva | 28,5 g | 41 % |
| josta tyydyttynyttä | 8 g | 40 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 13,4 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 5,8 g | — |
| Kolesteroli | 45 mg | — |
| Hiilihydraatti | 38,2 g | 15 % |
| josta sokereita | 38,2 g | 42 % |
| Tärkkelys | 0 g | — |
| Ravintokuitu | 0,88 g | — |
| Suola | 0,66 g | 11 % |
| Vesi | 23,7 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 279 mg | 14 % |
| Kalsium | 186 mg | 23 % |
| Magnesium | 37 mg | 10 % |
| Fosfori | 168 mg | 24 % |
| Rauta | 0,6 mg | 4 % |
| Sinkki | 0,94 mg | 9 % |
| Kupari | 0,08 mg | 8 % |
| Seleeni | 7,2 µg | 13 % |
| Jodi | 23 µg | 15 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 64 µg | 8 % |
| Beetakaroteeni | 24 µg | — |
| D-vitamiini | 0,2 µg | 4 % |
| E-vitamiini | 4,8 mg | 40 % |
| K-vitamiini | 21 µg | 28 % |
| Tiamiini (B1) | 0,06 mg | 6 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,36 mg | 26 % |
| Niasiini | 0,41 mg | 3 % |
| B6-vitamiini | 0,07 mg | 5 % |
| Folaatti | 13 µg | 6 % |
| B12-vitamiini | 0,48 µg | 19 % |
| C-vitamiini | 0,8 mg | 1 % |
Runsaasti
Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
- E-vitamiini4,8 mg · 40 %
- K-vitamiini21 µg · 28 %
- Riboflaviini (B2)0,36 mg · 26 %
- Fosfori168 mg · 24 %
- Kalsium186 mg · 23 %
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Leivonnainen makea”
- Kakku, mutakakku442 kcal
- Kakku, muffini, suklaamuffini447 kcal
- Kakku, toscakakku, maito449 kcal
- Kakku, muffini, cremetäyte muffinsi kaakao, pågen449 kcal
- Kakku, mutakakku, voi, ei jauhoja, luontaisesti gluteeniton450 kcal
- Kakku, sacherkakku428 kcal
- Kakku, muffini, cremetäyte muffinsi sitruuna, pågen451 kcal
- Kakku, muffini gluteeniton455 kcal
- Donitsi, teollinen419 kcal
- Kakku, suklaaraakakakku464 kcal
- Kakku, vadelmaraakakakku406 kcal
- Donitsi, sitruunakuorrutus404 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.