Fødevaredatabasen 6.1
Bærfrugt
15 fødevarer i denne gruppe. Medianenergi: 51 kcal pr. 100 g.
15fødevarer
51 kcalEnergi · median
0,75 gProtein · median
4,6 gKostfibre · median
Mest protein
Pr. 100 g spiselig del
- Ananaskirsebær, rå1,9 g
- Solbær, rå1,5 g
- Ribs, rå1,3 g
- Brombær, rå1,3 g
- Hindbær, rå1 g
Mest kostfibre
Pr. 100 g spiselig del
- Hyldebær, rå6,8 g
- Hyben, rå6,1 g
- Havtorn, rå6 g
- Solbær, rå5,8 g
- Surbær (Aroniabær)5,6 g
Mest energi
Pr. 100 g spiselig del
- Hyben, rå79 kcal
- Havtorn, rå75 kcal
- Solbær, rå75 kcal
- Hyldebær, rå67 kcal
- Ribs, rå63 kcal
Alle fødevarer i gruppen
Pr. 100 g spiselig del
| Fødevare | kcal | Protein |
|---|---|---|
| Ananaskirsebær, rå | 51 | 1,9 |
| Blåbær, rå | 54 | 0,5 |
| Brombær, rå | 35 | 1,3 |
| Guavafrugt, rå | 42 | 0,9 |
| Havtorn, rå | 75 | 0,7 |
| Hindbær, rå | 41 | 1,0 |
| Hyben, rå | 79 | 0,6 |
| Hyldebær, rå | 67 | 0,7 |
| Jordbær, rå | 38 | 0,7 |
| Ribs, rå | 63 | 1,3 |
| Solbær, rå | 75 | 1,5 |
| Stikkelsbær, rå | 44 | 0,9 |
| Surbær (Aroniabær) | 50 | 0,7 |
| Tranebær, rå | 42 | 0,4 |
| Tyttebær, rå | 54 | 0,8 |
Kilde: © Den Danske Fødevaredatabase (fcdb.fooddata.dk), version 6.1, maj 2026, DTU Fødevareinstituttet · CC BY 4.0.
Værdierne er som offentliggjort i Fødevaredatabasen, pr. 100 g spiselig del. »0« omfatter også spor under detektionsgrænsen.