Köttsåser
Korvsås, brunsås, länkkorv, fett
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
134kcal per 100 g
4,9 gProtein
8,9 gFett
6,4 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 134 kcal559 kJ | 7 % |
| Protein | 4,9 g | 10 % |
| Fett | 8,9 g | 13 % |
| varav mättat fett | 3,1 g | 16 % |
| Enkelomättade fettsyror | 3,8 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 1,3 g | — |
| Kolesterol | 15 mg | — |
| Kolhydrater | 6,4 g | 2 % |
| varav sockerarter | 0,73 g | 1 % |
| Stärkelse | 5,7 g | — |
| Fiber | 0,3 g | — |
| Salt | 1,2 g | 21 % |
| Vatten | 71,7 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 105 mg | 5 % |
| Kalcium | 13 mg | 2 % |
| Magnesium | 8,5 mg | 2 % |
| Fosfor | 55 mg | 8 % |
| Järn | 0,4 mg | 3 % |
| Zink | 0,62 mg | 6 % |
| Koppar | 0,03 mg | 3 % |
| Selen | 4,5 µg | 8 % |
| Jod | 21 µg | 14 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 8,6 µg | 1 % |
| Betakaroten | 2,3 µg | — |
| Vitamin D | 0,16 µg | 3 % |
| Vitamin E | 0,42 mg | 4 % |
| Vitamin K | 2,3 µg | 3 % |
| Tiamin (B1) | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin | 1,2 mg | 7 % |
| Vitamin B6 | 0,11 mg | 8 % |
| Folat | 2,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0,23 µg | 9 % |
| Vitamin C | 0,48 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 53 livsmedel i ”Köttsåser”
Energi134 kcal · median 135 kcal
Protein4,9 g · median 10,2 g
Fiber0,3 g · median 0,29 g
Socker0,73 g · median 1,8 g
Mättat fett3,1 g · median 3 g
Salt1,2 g · median 0,74 g
2 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Köttsåser”
- Skinksås, röktskinka, helmjölk135 kcal
- Köttfärssås, nötfärs 17 %, tomat, avredd136 kcal
- Knackkorvssås, brunsås, fett136 kcal
- Skinksås, matlagningsgrädde138 kcal
- Köttfärssås, grisfärs, brunsås, utan tillsatt fett128 kcal
- Köttfärssås, nötstek, tomat, kryddmix140 kcal
- Köttfärssås, lammfärs, tomat, oavredd140 kcal
- Köttfärssås, brunsås, grisfärs, fett141 kcal
- Köttfärssås, nötfärs 7 %, tomat, kryddmix125 kcal
- Grisköttsås, brunsås, grisbog, utan tillsatt fett124 kcal
- Köttfärssås, nötfärs 17 %, tomat, oavredd144 kcal
- Skinksås, basturökt skinka, lättmjölk122 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.