Kötträtter
Korvgryta, köttbuljong, länkkorv, potatis, grönsaksblandning
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
106kcal per 100 g
4,3 gProtein
5,1 gFett
8,7 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 106 kcal445 kJ | 5 % |
| Protein | 4,3 g | 9 % |
| Fett | 5,1 g | 7 % |
| varav mättat fett | 2 g | 10 % |
| Enkelomättade fettsyror | 2,1 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,66 g | — |
| Kolesterol | 9,9 mg | — |
| Kolhydrater | 8,7 g | 3 % |
| varav sockerarter | 1,2 g | 1 % |
| Stärkelse | 7,5 g | — |
| Fiber | 1 g | — |
| Salt | 1,2 g | 20 % |
| Vatten | 82,1 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 259 mg | 13 % |
| Kalcium | 13 mg | 2 % |
| Magnesium | 16 mg | 4 % |
| Fosfor | 60 mg | 9 % |
| Järn | 0,66 mg | 5 % |
| Zink | 0,61 mg | 6 % |
| Koppar | 0,06 mg | 6 % |
| Selen | 3,5 µg | 6 % |
| Jod | 20 µg | 13 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 88 µg | 11 % |
| Betakaroten | 947 µg | — |
| Vitamin D | 0,05 µg | 1 % |
| Vitamin E | 0,18 mg | 2 % |
| Vitamin K | 7,3 µg | 10 % |
| Tiamin (B1) | 0,16 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg | 4 % |
| Niacin | 1,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 | 0,14 mg | 10 % |
| Folat | 19 µg | 9 % |
| Vitamin B12 | 0,16 µg | 6 % |
| Vitamin C | 9,6 mg | 12 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 235 livsmedel i ”Kötträtter”
Energi106 kcal · median 139 kcal
Protein4,3 g · median 8,1 g
Fiber1 g · median 0,69 g
Socker1,2 g · median 1,4 g
Mättat fett2 g · median 2,8 g
Salt1,2 g · median 0,85 g
6 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kötträtter”
- Ägg-skinkform106 kcal
- Kål-morots-köttfärslåda, gris-nötfärs, köttbuljong107 kcal
- Makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner105 kcal
- Makaronilåda, nötfärs 7 %, lättmjölk, utan ägg105 kcal
- Potatislåda, köttfärs-potatislåda, nötstek, mjölk105 kcal
- Potatislåda, skink-potatismoslåda, saarioinen, färdigmat105 kcal
- Karelsk stek, nöt, medelfet gris, rotsaker104 kcal
- Potatislåda, köttfärspotatismos, kokkikartano snellman, färdigmat104 kcal
- Köttgryta, nötstek, köttbuljong, morot, matlagningsfett, medelvärde109 kcal
- Bråkad gris, pulled pork109 kcal
- Paprika fylld med ris, köttfärs, lök110 kcal
- Makaronilåda, nötstek, lättmjölk103 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.