Bakverk söta
Syltpaj, söt jästdegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
257kcal per 100 g
2,9 gProtein
4,7 gFett
49,5 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 257 kcal1 076 kJ | 13 % |
| Protein | 2,9 g | 6 % |
| Fett | 4,7 g | 7 % |
| varav mättat fett | 1,9 g | 10 % |
| Enkelomättade fettsyror | 1,7 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,68 g | — |
| Kolesterol | 14 mg | — |
| Kolhydrater | 49,5 g | 19 % |
| varav sockerarter | 24 g | 27 % |
| Stärkelse | 25,8 g | — |
| Fiber | 0,83 g | — |
| Salt | 0,44 g | 7 % |
| Vatten | 41 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 375 mg | 19 % |
| Kalcium | 93 mg | 12 % |
| Magnesium | 14 mg | 4 % |
| Fosfor | 80 mg | 11 % |
| Järn | 0,23 mg | 2 % |
| Zink | 0,46 mg | 5 % |
| Koppar | 0,03 mg | 3 % |
| Selen | 2,4 µg | 4 % |
| Jod | 18 µg | 12 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 22 µg | 3 % |
| Betakaroten | 16 µg | — |
| Vitamin D | 0,58 µg | 12 % |
| Vitamin E | 0,63 mg | 5 % |
| Vitamin K | 4,8 µg | 6 % |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) | 0,19 mg | 14 % |
| Niacin | 0,36 mg | 2 % |
| Vitamin B6 | 0,04 mg | 3 % |
| Folat | 24 µg | 12 % |
| Vitamin B12 | 0,25 µg | 10 % |
| Vitamin C | 1,2 mg | 2 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi257 kcal · median 288 kcal
Protein2,9 g · median 5,4 g
Fiber0,83 g · median 1,8 g
Socker24 g · median 18,6 g
Mättat fett1,9 g · median 3,7 g
Salt0,44 g · median 0,39 g
7 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Kalium375 mg · 19 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Rabarberpaj, mördegsbotten257 kcal
- Kvarg-bärpaj, mördegsbotten, naturligt glutenfri258 kcal
- Makron bakelse256 kcal
- Bärpaj, mördegsbotten, sötad med fruktos255 kcal
- Chokladtårta med kräm, frödinge, djupfryst259 kcal
- Tårta, grädd- och jordgubbstårta, bageri260 kcal
- Bärpaj, mördegsbotten, naturligt glutenfri254 kcal
- Tårta, tiramisu262 kcal
- Bärpaj, mjuk, grundpaj av blandbär252 kcal
- Kvargpaj, jästdegsbotten, fettfri mjölk263 kcal
- Paj, syltpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse263 kcal
- Bärpaj, mördegs-/jästdegsbotten, medelvärde264 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.