Bakverk söta
Kinuskitårta, frödinge, djupfryst
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
269kcal per 100 g
4,4 gProtein
13,6 gFett
32,1 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 269 kcal1 125 kJ | 13 % |
| Protein | 4,4 g | 9 % |
| Fett | 13,6 g | 19 % |
| varav mättat fett | 8,5 g | 43 % |
| Enkelomättade fettsyror | 3,3 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,51 g | — |
| Kolesterol | 69 mg | — |
| Kolhydrater | 32,1 g | 12 % |
| varav sockerarter | 20,9 g | 23 % |
| Stärkelse | 11,2 g | — |
| Fiber | 0,39 g | — |
| Salt | 0,4 g | 7 % |
| Vatten | 42,5 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 131 mg | 7 % |
| Kalcium | 81 mg | 10 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Fosfor | 88 mg | 13 % |
| Järn | 0,47 mg | 3 % |
| Zink | 0,49 mg | 5 % |
| Koppar | 0,04 mg | 4 % |
| Selen | 6 µg | 11 % |
| Jod | 17 µg | 11 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 126 µg | 16 % |
| Betakaroten | 52 µg | — |
| Vitamin D | 0,34 µg | 7 % |
| Vitamin E | 0,49 mg | 4 % |
| Vitamin K | 3,8 µg | 5 % |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0,17 mg | 12 % |
| Niacin | 0,15 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,05 mg | 4 % |
| Folat | 13 µg | 6 % |
| Vitamin B12 | 0,4 µg | 16 % |
| Vitamin C | 0,41 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi269 kcal · median 288 kcal
Protein4,4 g · median 5,4 g
Fiber0,39 g · median 1,8 g
Socker20,9 g · median 18,6 g
Mättat fett8,5 g · median 3,7 g
Salt0,4 g · median 0,39 g
28 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin B120,4 µg · 16 %
- Vitamin A126 µg · 16 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Rulltårts -/tårtbotten, naturligt glutenfri270 kcal
- Bärpaj, mördegsbotten, utan socker267 kcal
- Kvarg-bärpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk267 kcal
- Rulltårts -/ tårtbotten, bageri267 kcal
- Tårta, bär-gräddtårta266 kcal
- Drömtårtsbotten, chokladrulltårtsbotten272 kcal
- Kvargpaj, jästdegsbotten, lättmjölk265 kcal
- Rulltårts -/tårtbotten274 kcal
- Kaka, rå morot kaka264 kcal
- Bärpaj, glutenfri, innehåller vetestärkelse264 kcal
- Bärpaj, mördegs-/jästdegsbotten, medelvärde264 kcal
- Kvargpaj, jästdegsbotten, fettfri mjölk263 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.