Bakverk söta
Kinuskitårta, äpple, vaniljsås
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
242kcal per 100 g
3,8 gProtein
10,3 gFett
32,9 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 242 kcal1 011 kJ | 12 % |
| Protein | 3,8 g | 8 % |
| Fett | 10,3 g | 15 % |
| varav mättat fett | 6 g | 30 % |
| Enkelomättade fettsyror | 2,7 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,57 g | — |
| Kolesterol | 81 mg | — |
| Kolhydrater | 32,9 g | 13 % |
| varav sockerarter | 26,3 g | 29 % |
| Stärkelse | 6,6 g | — |
| Fiber | 0,5 g | — |
| Salt | 0,22 g | 4 % |
| Vatten | 42,7 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 98 mg | 5 % |
| Kalcium | 92 mg | 12 % |
| Magnesium | 8 mg | 2 % |
| Fosfor | 109 mg | 16 % |
| Järn | 0,43 mg | 3 % |
| Zink | 0,45 mg | 5 % |
| Koppar | 0,03 mg | 3 % |
| Selen | 7,3 µg | 13 % |
| Jod | 15 µg | 10 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 113 µg | 14 % |
| Betakaroten | 41 µg | — |
| Vitamin D | 0,69 µg | 14 % |
| Vitamin E | 0,6 mg | 5 % |
| Vitamin K | 3,5 µg | 5 % |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin | 0,12 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,05 mg | 4 % |
| Folat | 14 µg | 7 % |
| Vitamin B12 | 0,5 µg | 20 % |
| Vitamin C | 1,7 mg | 2 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi242 kcal · median 288 kcal
Protein3,8 g · median 5,4 g
Fiber0,5 g · median 1,8 g
Socker26,3 g · median 18,6 g
Mättat fett6 g · median 3,7 g
Salt0,22 g · median 0,39 g
20 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin B120,5 µg · 20 %
- Fosfor109 mg · 16 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Äppelpaj, jästdegsbotten på lättmjölk242 kcal
- Tårta, kinuski-gräddtårta243 kcal
- Äppelpaj, jästdegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk241 kcal
- Bärpaj, mördegsbotten240 kcal
- Rabarberpaj med kvargfyllning, mördegsbotten243 kcal
- Rulltårts-/tårtbotten, sockerfri243 kcal
- Syltpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk, sötad med fruktos243 kcal
- Tårta, grädd- och jordgubbstårta243 kcal
- Rabarberpaj, söt jästdegsbotten, fettfri mjölk244 kcal
- Rulltårta, glutenfri245 kcal
- Bärpaj, sötad med fruktos, mjuk245 kcal
- Syltpaj, jästdegsbotten på lättmjölk, sötad med fruktos245 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.