Confettura e prodotti dolci da spalmare sul pane
Marmellata, a valore energetico ridotto con edulcoranti
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
136kcal per 100 g
0.5 gProteine
0.5 gGrassi
31.9 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 136 kcal576 kJ | 7% |
| Proteine | 0.5 g | 1% |
| Grassi | 0.5 g | 1% |
| di cui saturi | 0 g | 0% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 0 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 0 g | — |
| Colesterolo | 0 mg | — |
| Carboidrati | 31.9 g | 12% |
| di cui zuccheri | 31.9 g | 35% |
| Amido | 0 g | — |
| Fibre | 0.8 g | — |
| Sale | 0.1 g | 2% |
| Acqua | 65.3 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 120 mg | 6% |
| Calcio | 19 mg | 2% |
| Magnesio | 1 mg | 0% |
| Fosforo | 15 mg | 2% |
| Ferro | 0.4 mg | 3% |
| Zinco | 0 mg | 0% |
| Iodio | 2 µg | 1% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 9 µg | 1% |
| Beta-carotene | 56 µg | — |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0 mg | 0% |
| Tiamina (B1) | 0 mg | 0% |
| Riboflavina (B2) | 0 mg | 0% |
| Niacina | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 | 0 mg | 0% |
| Folati | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 26 mg | 33% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 131 alimenti del gruppo «Dolciumi»
Energia136 kcal · mediana 363 kcal
Proteine0.5 g · mediana 5.7 g
Fibre0.8 g · mediana 2.2 g
Zuccheri31.9 g · mediana 27.8 g
Grassi saturi0 g · mediana 4.5 g
Sale0.1 g · mediana 0.2 g
Il 8% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Vitamina C26 mg · 33%
Altri alimenti del gruppo
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- Miele (miele di fiori)306 kcal
- Crema da spalmare alle nocciole e cioccolato549 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.