Altri sostituti del latte
Sostituto dello yogurt, a base di mandorla, con frutta o aromi, con zucchero
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
99kcal per 100 g
2.3 gProteine
5.4 gGrassi
10.3 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 99 kcal415 kJ | 5% |
| Proteine | 2.3 g | 5% |
| Grassi | 5.4 g | 8% |
| di cui saturi | 0.4 g | 2% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 3.3 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 1 g | — |
| Colesterolo | 0 mg | — |
| Carboidrati | 10.3 g | 4% |
| di cui zuccheri | 7.2 g | 8% |
| Amido | 3.1 g | — |
| Fibre | 0.1 g | — |
| Sale | 0.1 g | 2% |
| Acqua | 83.2 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 64 mg | 3% |
| Calcio | 15 mg | 2% |
| Magnesio | 16 mg | 4% |
| Fosforo | 61 mg | 9% |
| Ferro | 0.3 mg | 2% |
| Zinco | 0.3 mg | 3% |
| Selenio | 0.4 µg | 1% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 2 µg | 0% |
| Beta-carotene | 10 µg | — |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0.78 mg | 7% |
| Tiamina (B1) | 0.01 mg | 1% |
| Riboflavina (B2) | 0.02 mg | 1% |
| Niacina | 0.15 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0 mg | 0% |
| Folati | 2.1 µg | 1% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0.4 mg | 1% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 39 alimenti del gruppo «Altri sostituti del latte»
Energia99 kcal · mediana 89 kcal
Proteine2.3 g · mediana 2.7 g
Fibre0.1 g · mediana 0.6 g
Zuccheri7.2 g · mediana 0.7 g
Grassi saturi0.4 g · mediana 0.6 g
Sale0.1 g · mediana 0.1 g
Il 44% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
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Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.