Pain complet
i Photo : contributeurs d’Open Food Facts · CC BY-SA
Pains complets · France

Pain complet

France
NUTRI-SCOREABDECNOVA4
256 kcalpour 100 g · 13 % de l’apport de référence
2,8 gde sucres pour 100 g
Code-barres (EAN-13)0207019009189
Préfixe GS1020
Additifs8 : E1100, E1102, E1104…
AllergènesGluten, Soja
0207019009189

Préfixe 020 : usage interne (magasin).

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g, avec la part de l’apport de référence d’un adulte (8 400 kJ / 2 000 kcal)
Nutriment100 gApport de référence
Énergie256 kcal13 %
Matières grasses3,7 g5 %
dont acides gras saturés0,70 g3 %
Glucides41,0 g16 %
dont sucres2,8 g3 %
Protéines11,0 g22 %
Sel1,0 g17 %

Open Food Facts, ODbL, fiche modifiée le 3 mars 2026 · Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.

Ingrédients

Tels qu’indiqués sur l’emballage ; les allergènes sont en gras

Farine de froment 13%, gluten, sel de Guérande 1.8%, farine de blé malté, enzymes : alpha-amylase, xylanase, hémicellulose, lecithine de soja, e471, e472e, acide ascorbique, eau, sel, levure [levure de panification, sel, gomme xanthane), améliorant (mono et diglycérides d'acides gras, acide ascorbique, alpha-amylase, amylase maltogène, amyloglucosidase, GLUCOSE-oxydase, hémicelluloses, lipase, auxiliaire technologique : huile végétale 1%.

  • E1100Amylases
  • E1102Glucose oxydaseAntioxydant
  • E1104Lipases
  • E322LécithinesAntioxydant · Émulsifiant
  • E322iLécithineAntioxydant · Émulsifiant
  • E415Gomme xanthaneÉmulsifiant · Stabilisant · Épaississant
  • E471Mono- et diglycérides d'acides grasÉmulsifiant · Stabilisant
  • E472eEster Monoacéthyltartrique de mono- et diglycérides d'acides grasÉmulsifiant · Séquestrant · Stabilisant

Source : Open Food Facts, licence ODbL · noms et fonctions des additifs : taxonomie Open Food Facts.

Dans sa catégorie

Position parmi 633 produits « pains complets » vendus en France
Sucres2,8 g · médiane 1,7 g
Acides gras saturés0,70 g · médiane 0,30 g
Sel1,0 g · médiane 1,2 g

80 % des produits de la catégorie contiennent moins de sucres que celui-ci. Le trait fin marque la médiane de la catégorie.

Voir les produits de la catégorie « Pains complets » →

Calcul Shelfpedia à partir d’Open Food Facts (ODbL), produits de la même catégorie vendus en France, valeurs pour 100 g.

Impact sur le climat

0,78kg CO₂ éq. par kg

Valeur de référence de la catégorie « Pains complets » : 0,78 kg CO₂ éq. par kg de produit.

Calculée par l’ADEME pour le produit moyen consommé en France, du champ à l’assiette. Elle décrit la catégorie, pas ce produit précis.

Source : Agribalyse 3.1 (ADEME), Licence Ouverte, mise à jour du 30 juin 2026 · rattachement par catégorie : taxonomie Open Food Facts.

Pays de vente

Vendu sous ce code-barres en France
France

Source : Open Food Facts, pays de vente déclarés par les contributeurs.

Sources

Chaque bloc de cette page cite sa source

Une erreur sur cette fiche ? Elle se corrige à la source, sur Open Food Facts, et apparaît ici à la mise à jour suivante.