Fruits
Abricot, dénoyauté, sec, moelleux (réhydraté à 35-45%)
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
200kcal pour 100 g
2,3 gProtéines
0,4 gLipides
51,1 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 200 kcal846 kJ | 10 % |
| Protéines | 2,3 g | 5 % |
| Lipides | 0,4 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,16 g | 1 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,12 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,08 g | — |
| Glucides | 51,1 g | 20 % |
| dont sucres | 29,9 g | 33 % |
| Amidon | 0 g | — |
| Fibres | 3,5 g | — |
| Sel | 0 g | 0 % |
| Eau | 39,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 980 mg | 49 % |
| Calcium | 53 mg | 7 % |
| Magnésium | 32 mg | 9 % |
| Phosphore | 59 mg | 8 % |
| Fer | 0,86 mg | 6 % |
| Zinc | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre | 0,29 mg | 29 % |
| Sélénium | 0 µg | 0 % |
| Iode | 0 µg | 0 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Bêta-carotène | 22 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 3,5 mg | 29 % |
| Vitamine K | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) | 0,46 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,51 mg | 36 % |
| Folates (B9) | 7,6 µg | 4 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Potassium980 mg · 49 %
- Vitamine B60,51 mg · 36 %
- Cuivre0,29 mg · 29 %
- Vitamine E3,5 mg · 29 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Fruits »
- Abricot, dénoyauté, sec239 kcal
- Compote de pomme102 kcal
- Compote, tout type de fruits102 kcal
- Fruit de la passion ou maracudja, pulpe et pépins, cru101 kcal
- Banane, pulpe, crue91 kcal
- Grenade, pulpe et pépins, crue81 kcal
- Compote ou assimilé, tout type de fruits, teneur en sucre (allégée en sucres ou non, sans sucres ajoutés...) inconnue (aliment moyen)80 kcal
- Ananas Victoria ou ananas Queen Victoria, pulpe crue, prélevé à La Réunion Ananas comosus (L.) merr var. Queen)72 kcal
- Figue, crue69 kcal
- Groseille, crue69 kcal
- Canneberge ou cranberry, séchée, sucrée333 kcal
- Compote, tout type de fruits, allégée en sucres66 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.