Sucreries
Bonbons, enrobés de yogourt
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
522kcal pour 100 g
5,9 gProtéines
27 gLipides
63,9 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 522 kcal2 185 kJ | — |
| Protéines | 5,9 g | — |
| Lipides | 27 g | 36 % |
| dont acides gras saturés | 24,1 g | 121 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,53 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,52 g | — |
| Cholestérol | 1 mg | — |
| Glucides | 63,9 g | — |
| dont sucres | 62,4 g | 62 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 88 mg | 4 % |
| Eau | 1,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 290 mg | 9 % |
| Calcium | 205 mg | 16 % |
| Magnésium | 18 mg | 4 % |
| Phosphore | 157 mg | 13 % |
| Fer | 0,14 mg | 1 % |
| Zinc | 0,7 mg | 6 % |
| Cuivre | 0,01 mg | 1 % |
| Sélénium | 4,7 µg | 9 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 1 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamine K | 9,4 µg | 8 % |
| Thiamine (B1) | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) | 0,26 mg | 20 % |
| Niacine (B3) | 0,15 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,06 mg | 3 % |
| Folates (B9) | 8 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0,65 µg | 27 % |
| Vitamine C | 0,5 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie522 kcal · médiane 336 kcal
Protéines5,9 g · médiane 2,9 g
Fibres0 g · médiane 0,7 g
Sucres62,4 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés24,1 g · médiane 1,7 g
Sel0,22 g · médiane 0,19 g
82 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B120,65 µg · 27 %
- Riboflavine (B2)0,26 mg · 20 %
- Calcium205 mg · 16 %
Autres aliments du groupe
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.