Sucreries
Bonbons, chocolat noir, non spécifié
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
550kcal pour 100 g
5,1 gProtéines
32,2 gLipides
60 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 550 kcal2 301 kJ | — |
| Protéines | 5,1 g | — |
| Lipides | 32,2 g | 43 % |
| dont acides gras saturés | 19 g | 95 % |
| Acides gras monoinsaturés | 9,8 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,1 g | — |
| Cholestérol | 7 mg | — |
| Glucides | 60 g | — |
| dont sucres | 46,1 g | 46 % |
| Fibres | 7,2 g | 26 % |
| Sodium | 23 mg | 1 % |
| Eau | 1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 568 mg | 17 % |
| Calcium | 57 mg | 4 % |
| Magnésium | 152 mg | 36 % |
| Phosphore | 214 mg | 17 % |
| Fer | 8,1 mg | 45 % |
| Zinc | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre | 1,1 mg | 119 % |
| Sélénium | 3,5 µg | 6 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 2 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 25 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,55 mg | 4 % |
| Vitamine K | 8 µg | 7 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,05 mg | 4 % |
| Niacine (B3) | 0,74 mg | 5 % |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0,23 µg | 10 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie550 kcal · médiane 336 kcal
Protéines5,1 g · médiane 2,9 g
Fibres7,2 g · médiane 0,7 g
Sucres46,1 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés19 g · médiane 1,7 g
Sel0,06 g · médiane 0,19 g
79 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre1,1 mg · 119 %
- Fer8,1 mg · 45 %
- Magnésium152 mg · 36 %
- Fibres7,2 g · 26 %
- Zinc2,1 mg · 19 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.