Potages et sauces

Soupe, poulet et riz, conserve, condensée, eau ajoutée

Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026

26kcal pour 100 g
1 gProtéines
0,53 gLipides
4,2 gGlucides

Énergie et macronutriments

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Énergie26 kcal109 kJ—
Protéines1 g—
Lipides0,53 g1 %
dont acides gras saturés0,16 g1 %
Acides gras monoinsaturés0,21 g—
Acides gras polyinsaturés0,12 g—
Cholestérol1,8 mg—
Glucides4,2 g—
dont sucres0,21 g0 %
Fibres0,37 g1 %
Sodium189 mg8 %
Eau93,6 g—

Minéraux

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Potassium69 mg2 %
Calcium7 mg1 %
Magnésium4 mg1 %
Phosphore107 mg9 %
Fer0,01 mg0 %
Zinc0,07 mg1 %
Cuivre0,02 mg2 %
Sélénium1 µg2 %

Vitamines

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Vitamine A13 µg1 %
Bêta-carotène134 µg—
Vitamine D0 µg0 %
Vitamine E0,04 mg0 %
Vitamine K0,16 µg0 %
Thiamine (B1)0,01 mg1 %
Riboflavine (B2)0,01 mg1 %
Niacine (B3)0,45 mg3 %
Vitamine B60,01 mg1 %
Folates (B9)19 µg5 %
Vitamine B120,01 µg0 %
Vitamine C0 mg0 %

Dans son groupe

Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie26 kcal · médiane 57 kcal
Protéines1 g · médiane 2,1 g
Fibres0,37 g · médiane 0,7 g
Sucres0,21 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés0,16 g · médiane 0,46 g
Sel0,47 g · médiane 0,98 g

20 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.

Potages et sauces : valeurs nutritionnelles →

Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.

Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.