Potages et sauces
Soupe, lentilles avec bacon, prête-à-servir
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
49kcal pour 100 g
3 gProtéines
0,63 gLipides
7,8 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 49 kcal205 kJ | — |
| Protéines | 3 g | — |
| Lipides | 0,63 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,19 g | 1 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,22 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,16 g | — |
| Cholestérol | 3 mg | — |
| Glucides | 7,8 g | — |
| dont sucres | 0,61 g | 1 % |
| Fibres | 1,4 g | 5 % |
| Sodium | 240 mg | 10 % |
| Eau | 87,7 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 136 mg | 4 % |
| Calcium | 8 mg | 1 % |
| Magnésium | 3 mg | 1 % |
| Phosphore | 49 mg | 4 % |
| Fer | 0,69 mg | 4 % |
| Zinc | 0,37 mg | 3 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 11 % |
| Sélénium | 5,5 µg | 10 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 7 µg | 1 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0,56 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folates (B9) | 4 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie49 kcal · médiane 57 kcal
Protéines3 g · médiane 2,1 g
Fibres1,4 g · médiane 0,7 g
Sucres0,61 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés0,19 g · médiane 0,46 g
Sel0,6 g · médiane 0,98 g
65 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
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- Sauce, champignons, conserve50 kcal
- Sauce, poulet, conserve48 kcal
- Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir50 kcal
- Soupe, haricots noirs et légumes, prête-à-servir, réduit en sodium48 kcal
- Soupe, poulet et nouilles, conserve, condensée48 kcal
- Sauce, dinde, conserve51 kcal
- Sauce, huîtres, prête-à-servir51 kcal
- Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir, faible en sodium51 kcal
- Soupe, boeuf et orge, prête-à-servir47 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.