Potages et sauces
Soupe, légumes avec pâtes, conserve, condensée, eau ajoutée
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
39kcal pour 100 g
1,2 gProtéines
0,33 gLipides
7,8 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 39 kcal163 kJ | — |
| Protéines | 1,2 g | — |
| Lipides | 0,33 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,07 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,07 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,17 g | — |
| Cholestérol | 1 mg | — |
| Glucides | 7,8 g | — |
| dont sucres | 2,2 g | 2 % |
| Fibres | 0,83 g | 3 % |
| Sodium | 215 mg | 9 % |
| Eau | 90 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 124 mg | 4 % |
| Calcium | 9 mg | 1 % |
| Magnésium | 9 mg | 2 % |
| Phosphore | 25 mg | 2 % |
| Fer | 0,37 mg | 2 % |
| Zinc | 0,22 mg | 2 % |
| Cuivre | 0,02 mg | 3 % |
| Sélénium | 1,6 µg | 3 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 44 µg | 5 % |
| Bêta-carotène | 433 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,06 mg | 0 % |
| Vitamine K | 1,2 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,02 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0,59 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 7,8 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 1 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie39 kcal · médiane 57 kcal
Protéines1,2 g · médiane 2,1 g
Fibres0,83 g · médiane 0,7 g
Sucres2,2 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés0,07 g · médiane 0,46 g
Sel0,54 g · médiane 0,98 g
28 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Potages et sauces »
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- Soupe, légumes mélangés (avec pâtes), prête-à-servir38 kcal
- Soupe, poulet et nouilles, prête-à-servir38 kcal
- Soupe, tomates et poivrons rouges, prête-à-servir, faible en sodium40 kcal
- Soupe, tomates, déshydratée, eau ajoutée38 kcal
- Soupe, courge musquée, prête-à-servir, réduite en sodium41 kcal
- Soupe, crème, champignons, conserve, condensée, réduite en sodium, eau ajoutée37 kcal
- Soupe, crème, légumes, déshydratée, eau ajoutée41 kcal
- Soupe, crème, poulet, déshydratée, eau ajoutée41 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.