Potages et sauces
Soupe, chaudrée de palourdes, Nouvelle-Angleterre, prête-à-servir, réduite en sodium
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
38kcal pour 100 g
1,5 gProtéines
0,81 gLipides
6,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 38 kcal159 kJ | — |
| Protéines | 1,5 g | — |
| Lipides | 0,81 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,14 g | 1 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,17 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,45 g | — |
| Cholestérol | 1,1 mg | — |
| Glucides | 6,2 g | — |
| dont sucres | 0,49 g | 0 % |
| Fibres | 0,9 g | 3 % |
| Sodium | 189 mg | 8 % |
| Eau | 90,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 238 mg | 7 % |
| Calcium | 10 mg | 1 % |
| Magnésium | 8 mg | 2 % |
| Phosphore | 25 mg | 2 % |
| Fer | 0,36 mg | 2 % |
| Zinc | 0,14 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,03 mg | 3 % |
| Sélénium | 1 µg | 2 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 5 µg | — |
| Thiamine (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) | 0,27 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,55 µg | 23 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie38 kcal · médiane 57 kcal
Protéines1,5 g · médiane 2,1 g
Fibres0,9 g · médiane 0,7 g
Sucres0,49 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés0,14 g · médiane 0,46 g
Sel0,47 g · médiane 0,98 g
36 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B120,55 µg · 23 %
Autres aliments du groupe
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- Soupe, légumes avec pâtes, conserve, condensée, eau ajoutée39 kcal
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- Soupe, tomates et nouilles, prête-à-servir36 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.