Grignotises
Grignotises, maïs soufflé, enrobé de caramel, avec arachides
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
400kcal pour 100 g
6,4 gProtéines
7,8 gLipides
80,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 400 kcal1 674 kJ | — |
| Protéines | 6,4 g | — |
| Lipides | 7,8 g | 10 % |
| dont acides gras saturés | 1 g | 5 % |
| Acides gras monoinsaturés | 2,7 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 3,3 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 80,7 g | — |
| dont sucres | 45,4 g | 45 % |
| Fibres | 3,8 g | 14 % |
| Sodium | 177 mg | 8 % |
| Eau | 3,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 355 mg | 10 % |
| Calcium | 66 mg | 5 % |
| Magnésium | 80 mg | 19 % |
| Phosphore | 127 mg | 10 % |
| Fer | 3,9 mg | 22 % |
| Zinc | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre | 0,3 mg | 33 % |
| Sélénium | 3,9 µg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 4 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 35 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,85 mg | 6 % |
| Vitamine K | 3,9 µg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) | 2 mg | 12 % |
| Vitamine B6 | 0,19 mg | 11 % |
| Folates (B9) | 16 µg | 4 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 97 aliments du groupe « Grignotises »
Énergie400 kcal · médiane 458 kcal
Protéines6,4 g · médiane 8,1 g
Fibres3,8 g · médiane 4,3 g
Sucres45,4 g · médiane 2,2 g
Acides gras saturés1 g · médiane 2,9 g
Sel0,44 g · médiane 0,82 g
24 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,3 mg · 33 %
- Fer3,9 mg · 22 %
- Magnésium80 mg · 19 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.