Grignotises
Grignotises, bretzels, durs, sans gluten (fécule de maïs et farine de pommes de terre)
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
389kcal pour 100 g
3,5 gProtéines
6,7 gLipides
78,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 389 kcal1 626 kJ | — |
| Protéines | 3,5 g | — |
| Lipides | 6,7 g | 9 % |
| dont acides gras saturés | 3,3 g | 17 % |
| Acides gras monoinsaturés | 2,4 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,63 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 78,6 g | — |
| dont sucres | 4,2 g | 4 % |
| Fibres | 3,3 g | 12 % |
| Sodium | 1 567 mg | 68 % |
| Eau | 6,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 69 mg | 2 % |
| Calcium | 0 mg | 0 % |
| Magnésium | 7 mg | 2 % |
| Phosphore | 21 mg | 2 % |
| Fer | 0,46 mg | 3 % |
| Zinc | 0,09 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,05 mg | 6 % |
| Sélénium | 2,2 µg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamine K | 0,5 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) | 0,23 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,05 mg | 3 % |
| Folates (B9) | 2 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,3 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 97 aliments du groupe « Grignotises »
Énergie389 kcal · médiane 458 kcal
Protéines3,5 g · médiane 8,1 g
Fibres3,3 g · médiane 4,3 g
Sucres4,2 g · médiane 2,2 g
Acides gras saturés3,3 g · médiane 2,9 g
Sel3,9 g · médiane 0,82 g
11 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.