Fruits et jus de fruits
Melon à cornes
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
44kcal pour 100 g
1,8 gProtéines
1,3 gLipides
7,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 44 kcal183 kJ | — |
| Protéines | 1,8 g | — |
| Lipides | 1,3 g | 2 % |
| Glucides | 7,6 g | — |
| Sodium | 2 mg | 0 % |
| Eau | 89 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 123 mg | 4 % |
| Calcium | 13 mg | 1 % |
| Magnésium | 40 mg | 10 % |
| Phosphore | 37 mg | 3 % |
| Fer | 1,1 mg | 6 % |
| Zinc | 0,48 mg | 4 % |
| Cuivre | 0,02 mg | 2 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 7 µg | 1 % |
| Bêta-carotène | 88 µg | — |
| Thiamine (B1) | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,02 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0,57 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 3 µg | 1 % |
| Vitamine C | 5,3 mg | 6 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie44 kcal · médiane 61 kcal
Protéines1,8 g · médiane 0,63 g
Sel0,01 g · médiane 0,01 g
88 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
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- Fruits, cocktail (pêches, poires, abricots, ananas, cerises, raisins), conserve, dans du sirop extra léger, solides et liquide45 kcal
- Mûre, crue43 kcal
- Mûres blanche, crue43 kcal
- Orange et pamplemousse, jus, conserve43 kcal
- Orange, jus, frais45 kcal
- Canneberge, crue46 kcal
- Canneberge, jus, non sucré46 kcal
- Cerise sucrée (guigne), conserve, dans l'eau, solides et liquide46 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.