Fruits et jus de fruits
Ananas, conserve, dans du sirop léger, solides et liquide
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
52kcal pour 100 g
0,36 gProtéines
0,12 gLipides
13,5 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 52 kcal218 kJ | — |
| Protéines | 0,36 g | — |
| Lipides | 0,12 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,01 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,01 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,04 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 13,5 g | — |
| dont sucres | 12,7 g | 13 % |
| Fibres | 0,92 g | 3 % |
| Sodium | 1 mg | 0 % |
| Eau | 85,7 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 105 mg | 3 % |
| Calcium | 14 mg | 1 % |
| Magnésium | 16 mg | 4 % |
| Phosphore | 7 mg | 1 % |
| Fer | 0,39 mg | 2 % |
| Zinc | 0,12 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 11 % |
| Sélénium | 0,4 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 2 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 23 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,01 mg | 0 % |
| Vitamine K | 0,3 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,29 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,07 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 4,5 mg | 5 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie52 kcal · médiane 61 kcal
Protéines0,36 g · médiane 0,63 g
Fibres0,92 g · médiane 1,6 g
Sucres12,7 g · médiane 10,9 g
Acides gras saturés0,01 g · médiane 0,02 g
Sel0 g · médiane 0,01 g
16 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Fruits et jus de fruits »
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- Bleuet, congelé, non sucré51 kcal
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- Figue, conserve, dans l'eau, solides et liquide53 kcal
- Ananas, cru50 kcal
- Cerise sucrée (guigne), conserve, conservé dans jus, solides et liquide54 kcal
- Cerise sure, rouge, crue50 kcal
- Chicouté, autochtone50 kcal
- Abricot, moitié avec pelure, conserve, dans du sirop extra léger, solides et liquide49 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.