Frossen frugt og bær
Ananas, dybfrost
Pr. 100 g spiselig del · Fødevaredatabasen 6.1
52kcal pr. 100 g
0 gProtein
0 gFedt
12,5 gKulhydrat
Energi og makronæringsstoffer
Pr. 100 g spiselig del
| Næringsstof | 100 g | Referenceindtag |
|---|---|---|
| Energi | 52 kcal221 kJ | 3 % |
| Protein | 0 g | 0 % |
| Fedt | 0 g | 0 % |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g | 0 % |
| Enkeltumættede fedtsyrer | 0 g | — |
| Flerumættede fedtsyrer | 0 g | — |
| Kolesterol | 0 mg | — |
| Kulhydrat | 12,5 g | 5 % |
| heraf sukkerarter | 11,6 g | 13 % |
| Stivelse | 0 g | — |
| Kostfibre | 1,1 g | — |
| Salt | 0 g | 0 % |
| Vand | 86,2 g | — |
Mineraler
Pr. 100 g spiselig del
| Næringsstof | 100 g | Referenceindtag |
|---|---|---|
| Kalium | 100 mg | 5 % |
| Calcium | 12 mg | 1 % |
| Magnesium | 12 mg | 3 % |
| Fosfor | 4,5 mg | 1 % |
| Jern | 0,16 mg | 1 % |
| Zink | 0,08 mg | 1 % |
| Kobber | 0,09 mg | 9 % |
| Selen | 0 µg | 0 % |
| Jod | 0 µg | 0 % |
Vitaminer
Pr. 100 g spiselig del
| Næringsstof | 100 g | Referenceindtag |
|---|---|---|
| A-vitamin | 0 µg | 0 % |
| Betacaroten | 0 µg | — |
| D-vitamin | 0 µg | 0 % |
| E-vitamin | 0 mg | 0 % |
| K-vitamin | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg | 1 % |
| Niacin | 0 mg | 0 % |
| B6-vitamin | 0,04 mg | 3 % |
| Folat | 16 µg | 8 % |
| B12-vitamin | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin | 48 mg | 60 % |
I fødevaregruppen
Placering blandt 11 fødevarer i »Frossen frugt og bær«
Energi52 kcal · median 52 kcal
Protein0 g · median 0,91 g
Kostfibre1,1 g · median 3,1 g
Sukkerarter11,6 g · median 7,7 g
Mættede fedtsyrer0 g · median 0,02 g
Salt0 g · median 0 g
0 % af fødevarerne i gruppen indeholder mindre protein. Den tynde streg viser gruppens median.
Rig på
Næringsstoffer, hvor 100 g dækker den største andel af referenceindtaget
- C-vitamin48 mg · 60 %
Flere fødevarer i gruppen
Mere fra »Frossen frugt og bær«
- Bærmix, dybfrost53 kcal
- Loganbær, frosne50 kcal
- Mango, dybfrost55 kcal
- Hindbær, dybfrost48 kcal
- Blåbær, dybfrost48 kcal
- Brombær, dybfrost, usukrede45 kcal
- Granatæblekerner, dybfrost67 kcal
- Jordbær, dybfrost29 kcal
- Jordbær, dybfrost, sukrede84 kcal
- Avocado, dybfrost138 kcal
Kilde: © Den Danske Fødevaredatabase (fcdb.fooddata.dk), version 6.1, maj 2026, DTU Fødevareinstituttet · CC BY 4.0.
Værdierne er som offentliggjort i Fødevaredatabasen, pr. 100 g spiselig del. »0« omfatter også spor under detektionsgrænsen. Referenceindtag: forordning (EU) nr. 1169/2011, bilag XIII.