Fineli 20
Baljväxtsoppor
7 livsmedel i gruppen. Medianenergi: 57 kcal per 100 g.
7livsmedel
57 kcalEnergi · median
3,2 gProtein · median
1,8 gFiber · median
Mest protein
Per 100 g ätlig del
Mest fiber
Per 100 g ätlig del
- Ärtsoppa, vegetarisk4,5 g
- Bönsoppa, tomat2,3 g
- Knackkorvsoppa av sojaknackkorv1,8 g
- Linssoppa1,8 g
- Bönsoppa med squash1,5 g
Mest energi
Per 100 g ätlig del
- Nudelsoppa med tofu och kokosmjölk113 kcal
- Linssoppa71 kcal
- Knackkorvsoppa av sojaknackkorv61 kcal
- Ärtsoppa, vegetarisk57 kcal
- Bönsoppa med squash49 kcal
Alla livsmedel i gruppen
Per 100 g ätlig del
| Livsmedel | kcal | Protein |
|---|---|---|
| Bönsoppa med squash | 49 | 1,8 |
| Bönsoppa, tomat | 46 | 2,1 |
| Knackkorvsoppa av sojaknackkorv | 61 | 3,6 |
| Linssoppa | 71 | 4,0 |
| Misosoppa, miso shiru, tofu | 28 | 2,0 |
| Nudelsoppa med tofu och kokosmjölk | 113 | 3,2 |
| Ärtsoppa, vegetarisk | 57 | 4,2 |
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen.