Bakverk söta
Sockerkaksbotten, utan ägg
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
247kcal per 100 g
5,9 gProtein
3,3 gFett
47 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 247 kcal1 033 kJ | 12 % |
| Protein | 5,9 g | 12 % |
| Fett | 3,3 g | 5 % |
| varav mättat fett | 1,4 g | 7 % |
| Enkelomättade fettsyror | 1 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,57 g | — |
| Kolesterol | 4,7 mg | — |
| Kolhydrater | 47 g | 18 % |
| varav sockerarter | 19,9 g | 22 % |
| Stärkelse | 27,1 g | — |
| Fiber | 1,4 g | — |
| Salt | 0,49 g | 8 % |
| Vatten | 41,2 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 129 mg | 6 % |
| Kalcium | 218 mg | 27 % |
| Magnesium | 13 mg | 4 % |
| Fosfor | 195 mg | 28 % |
| Järn | 0,50 mg | 4 % |
| Zink | 0,54 mg | 5 % |
| Koppar | 0,07 mg | 7 % |
| Selen | 4,3 µg | 8 % |
| Jod | 11 µg | 7 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 13 µg | 2 % |
| Betakaroten | 9,7 µg | — |
| Vitamin D | 0,64 µg | 13 % |
| Vitamin E | 0,37 mg | 3 % |
| Vitamin K | 2 µg | 3 % |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) | 0,1 mg | 7 % |
| Niacin | 0,39 mg | 2 % |
| Vitamin B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Folat | 6,9 µg | 3 % |
| Vitamin B12 | 0,19 µg | 8 % |
| Vitamin C | 0,52 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi247 kcal · median 288 kcal
Protein5,9 g · median 5,4 g
Fiber1,4 g · median 1,8 g
Socker19,9 g · median 18,6 g
Mättat fett1,4 g · median 3,7 g
Salt0,49 g · median 0,39 g
61 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Fosfor195 mg · 28 %
- Kalcium218 mg · 27 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Tårta, prinsesstårta, marsipan247 kcal
- Tårta, chokladtårta, grädd- och syltfyllning247 kcal
- Rulltårta, sötad med fruktos247 kcal
- Rabarberpaj, söt jästdegsbotten, lättmjölk246 kcal
- Äppelpaj, jästdegsbotten på helmjölk246 kcal
- Syltpaj, jästdegsbotten på lättmjölk, sötad med fruktos245 kcal
- Syltpaj, jästdegsbotten på helmjölk, sötad med fruktos249 kcal
- Bärpaj, sötad med fruktos, mjuk245 kcal
- Rulltårta, glutenfri245 kcal
- Rabarberpaj, söt jästdegsbotten, fettfri mjölk244 kcal
- Rabarberpaj, söt jästdegsbotten, helmjölk250 kcal
- Tårta, grädd- och jordgubbstårta243 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.