Bakverk söta
Rabarberpaj, söt jästdegsbotten, fettfri mjölk
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
244kcal per 100 g
5,3 gProtein
5,2 gFett
42 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 244 kcal1 022 kJ | 12 % |
| Protein | 5,3 g | 11 % |
| Fett | 5,2 g | 7 % |
| varav mättat fett | 1,9 g | 10 % |
| Enkelomättade fettsyror | 1,8 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,95 g | — |
| Kolesterol | 11 mg | — |
| Kolhydrater | 42 g | 16 % |
| varav sockerarter | 16,8 g | 19 % |
| Stärkelse | 25 g | — |
| Fiber | 2,1 g | — |
| Salt | 0,34 g | 6 % |
| Vatten | 46,3 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 198 mg | 10 % |
| Kalcium | 55 mg | 7 % |
| Magnesium | 16 mg | 4 % |
| Fosfor | 73 mg | 10 % |
| Järn | 0,44 mg | 3 % |
| Zink | 0,53 mg | 5 % |
| Koppar | 0,08 mg | 8 % |
| Selen | 4,8 µg | 9 % |
| Jod | 15 µg | 10 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 21 µg | 3 % |
| Betakaroten | 28 µg | — |
| Vitamin D | 0,59 µg | 12 % |
| Vitamin E | 0,68 mg | 6 % |
| Vitamin K | 4,9 µg | 7 % |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) | 0,1 mg | 7 % |
| Niacin | 0,65 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0,07 mg | 5 % |
| Folat | 25 µg | 13 % |
| Vitamin B12 | 0,11 µg | 4 % |
| Vitamin C | 1,3 mg | 2 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi244 kcal · median 288 kcal
Protein5,3 g · median 5,4 g
Fiber2,1 g · median 1,8 g
Socker16,8 g · median 18,6 g
Mättat fett1,9 g · median 3,7 g
Salt0,34 g · median 0,39 g
49 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Rulltårta, glutenfri245 kcal
- Bärpaj, sötad med fruktos, mjuk245 kcal
- Tårta, grädd- och jordgubbstårta243 kcal
- Syltpaj, jästdegsbotten på lättmjölk, sötad med fruktos245 kcal
- Syltpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk, sötad med fruktos243 kcal
- Rulltårts-/tårtbotten, sockerfri243 kcal
- Äppelpaj, jästdegsbotten på helmjölk246 kcal
- Rabarberpaj med kvargfyllning, mördegsbotten243 kcal
- Tårta, kinuski-gräddtårta243 kcal
- Rabarberpaj, söt jästdegsbotten, lättmjölk246 kcal
- Tårta, chokladtårta, grädd- och syltfyllning247 kcal
- Äppelpaj, jästdegsbotten på lättmjölk242 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.