Frutta cotta (incl. conserve)
Albicocca, sciroppata, in scatola, sgocciolata
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
62kcal per 100 g
0.9 gProteine
0.1 gGrassi
13.7 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 62 kcal264 kJ | 3% |
| Proteine | 0.9 g | 2% |
| Grassi | 0.1 g | 0% |
| di cui saturi | 0 g | 0% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 0.1 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 0 g | — |
| Colesterolo | 0 mg | — |
| Carboidrati | 13.7 g | 5% |
| di cui zuccheri | 13.3 g | 15% |
| Amido | 0 g | — |
| Fibre | 1.4 g | — |
| Sale | 0 g | 0% |
| Acqua | 83 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 140 mg | 7% |
| Calcio | 18 mg | 2% |
| Magnesio | 4.9 mg | 1% |
| Fosforo | 11 mg | 2% |
| Ferro | 0.1 mg | 1% |
| Zinco | 0.1 mg | 1% |
| Selenio | 0.2 µg | 0% |
| Iodio | 0.5 µg | 0% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 154 µg | 19% |
| Beta-carotene | 925 µg | — |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0.45 mg | 4% |
| Tiamina (B1) | 0.02 mg | 2% |
| Riboflavina (B2) | 0 mg | 0% |
| Niacina | 0.11 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0.02 mg | 1% |
| Folati | 6.9 µg | 3% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 2.2 mg | 3% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 25 alimenti del gruppo «Frutta cotta (incl. conserve)»
Energia62 kcal · mediana 56 kcal
Proteine0.9 g · mediana 0.6 g
Fibre1.4 g · mediana 1.8 g
Zuccheri13.3 g · mediana 9.4 g
Grassi saturi0 g · mediana 0 g
Sale0 g · mediana 0 g
Il 83% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Vitamina A154 µg · 19%
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Frutta cotta (incl. conserve)»
- Ananas, in succo d'ananas, in scatola, sgocciolato60 kcal
- Ananas, in succo d'ananas, in scatola, non sgocciolato59 kcal
- Ciliegie, cotte, sgocciolate (senza aggiunta di zuccheri)58 kcal
- Pere, cotte, sgocciolate (senza aggiunta di zucchero)57 kcal
- Mele, cotte, sgocciolate (senza aggiunta di zucchero)56 kcal
- Mele, purea, non zuccherata, conserva55 kcal
- Ananas, sciroppato, in scatola, sgocciolata70 kcal
- Mirabella (susina gialla), cotta, sgocciolata (senza aggiunta di zucchero)70 kcal
- Pera, sciroppata, in scatola, sgocciolata71 kcal
- Frutta (media), cotta (senza aggiunta di zucchero)50 kcal
- Pera, con edulcorante, in scatola, sgocciolata50 kcal
- Mela cotogna, cotta, sgocciolata (senza aggiunta di zucchero)49 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.