La Réunion
Données
Table Ciqual 2020

Céréales de petit-déjeuner

41 aliments dans ce groupe. Énergie médiane : 390 kcal pour 100 g.

41aliments
390 kcalÉnergie · médiane
8,2 gProtéines · médiane
5,2 gFibres · médiane

Les plus riches en protéines

Pour 100 g de partie comestible

Les plus riches en fibres

Pour 100 g de partie comestible

Les plus riches en énergie

Pour 100 g de partie comestible

Tous les aliments du groupe

Pour 100 g de partie comestible

AlimentkcalProtéinesLipidesGlucidesFibres
Boules de maïs soufflées au miel (non enrichies en vitamines et minéraux)3935,72,486,22,3
Boules de maïs soufflées au miel, enrichies en vitamines et minéraux3845,51,885,32,1
Céréales chocolatées pour petit déjeuner, non fourrées, (non enrichies en vitamines et minéraux)3867,72,979,65,2
Céréales complètes soufflées, enrichies en vitamines et minéraux3857,43,976,85,7
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" au chocolat (non enrichies en vitamines et minéraux)41110,37,074,64,1
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux3947,55,973,97,1
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" aux fruits (non enrichies en vitamines et minéraux)37810,51,478,74,3
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" aux fruits secs (à coque), enrichis en vitamines et minéraux3948,94,975,54,3
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux37810,51,777,94,4
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" nature (non enrichies en vitamines et minéraux)37911,31,379,03,5
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" nature ou au miel, enrichies en vitamines et minéraux38211,41,778,63,4
Céréales pour petit déjeuner (aliment moyen)3987,86,175,35,2
Céréales pour petit déjeuner chocolatées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux4088,18,970,46,7
Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes4427,314,867,25,3
Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux4337,813,069,23,6
Céréales pour petit déjeuner fourrées, fourrage autre que chocolat, enrichies en vitamines et minéraux4198,413,364,73,3
Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux38610,76,864,011,5
Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, avec ou sans fruits, enrichies en vitamines et minéraux36011,54,459,318,3
Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux33814,03,549,027,0
Céréales pour petit déjeuner, enrichies en vitamines et minéraux (aliment moyen)4017,56,875,05,0
Céréales pour petit déjeuner, non enrichies en vitamines et minéraux (aliment moyen)3888,23,279,24,9
Flocon d'avoine précuit37011,07,758,010,6
Grains de blé soufflés au miel ou caramel, enrichis en vitamines et minéraux3918,02,282,25,2
Grains de blé soufflés chocolatés, enrichis en vitamines et minéraux3858,84,075,26,4
Muesli (aliment moyen)4187,512,266,66,4
Muesli croustillant au chocolat (non enrichi en vitamines et minéraux)4428,616,763,27,4
Muesli croustillant au chocolat, avec ou sans fruits, enrichi en vitamines et minéraux4519,116,762,76,7
Muesli croustillant aux fruits et/ou fruits secs, graines (non enrichi en vitamines et minéraux)4368,916,759,78,7
Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux4605,717,368,43,8
Muesli enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen)4247,012,867,35,6
Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux3619,25,065,48,6
Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, sans sucres ajoutés40010,711,061,65,7
Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux3927,44,379,43,5
Pétales de blé avec noix, noisettes ou amandes, enrichis en vitamines et minéraux38610,36,367,98,1
Pétales de blé chocolatés (non enrichis en vitamines et minéraux)3888,52,680,14,9
Pétales de blé chocolatés, enrichis en vitamines et minéraux3889,03,277,76,0
Pétales de maïs glacés au sucre, enrichis en vitamines et minéraux3745,80,684,73,0
Pétales de maïs natures, enrichis en vitamines et minéraux3777,40,983,23,5
Riz soufflé chocolaté (non enrichi en vitamines et minéraux)3886,02,284,23,1
Riz soufflé chocolaté, enrichi en vitamines et minéraux3906,22,883,23,2
Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux3916,71,587,01,0

Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).

Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection.