Sandwichs
Double cheeseburger, provenant de fast food
Pour 100 g de partie comestible · Table Ciqual 2020
299kcal pour 100 g
15,5 gProtéines
16,7 gLipides
21,5 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 299 kcal1 250 kJ | 15 % |
| Protéines | 15,5 g | 31 % |
| Lipides | 16,7 g | 24 % |
| dont acides gras saturés | 6,3 g | 32 % |
| Acides gras monoinsaturés | 6,5 g | — |
| Cholestérol | 48 mg | — |
| Glucides | 21,5 g | 8 % |
| Amidon | 19,8 g | — |
| Fibres | 0 g | — |
| Sel | 1,2 g | 19 % |
| Eau | 43,8 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 184 mg | 9 % |
| Calcium | 104 mg | 13 % |
| Magnésium | 20 mg | 5 % |
| Phosphore | 161 mg | 23 % |
| Fer | 1,4 mg | 10 % |
| Zinc | 2,9 mg | 29 % |
| Cuivre | 0,15 mg | 15 % |
| Sélénium | 6,6 µg | 12 % |
| Iode | 0 µg | 0 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,4 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) | 3 mg | 19 % |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | 14 % |
| Folates (B9) | 29 µg | 14 % |
| Vitamine B12 | 0,99 µg | 40 % |
| Vitamine C | 0,9 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 40 aliments du groupe « Sandwichs »
Énergie299 kcal · médiane 264 kcal
Protéines15,5 g · médiane 11,8 g
Fibres0 g · médiane 2 g
Acides gras saturés6,3 g · médiane 4,3 g
Sel1,2 g · médiane 1,3 g
100 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B120,99 µg · 40 %
- Protéines15,5 g · 31 %
- Zinc2,9 mg · 29 %
- Phosphore161 mg · 23 %
- Niacine (B3)3 mg · 19 %
Autres aliments du groupe
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- Hot-dog, préemballé278 kcal
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- Croque-monsieur, préemballé273 kcal
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- Sandwich baguette, porc, crudités (tomate, salade), mayonnaise267 kcal
- Sandwich baguette, saumon fumé, beurre265 kcal
- Croque-madame264 kcal
Source : Anses. 2020. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, ciqual.anses.fr · Licence Ouverte (Etalab).
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.