Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner
Cornflakes, glacés au sucre
Pour 100 g de partie comestible · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
382kcal pour 100 g
5,7 gProtéines
0,9 gLipides
86 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 382 kcal1'620 kJ | 19% |
| Protéines | 5,7 g | 11% |
| Lipides | 0,9 g | 1% |
| dont acides gras saturés | 0,2 g | 1% |
| Acides gras monoinsaturés | 0,1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,3 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 86 g | 33% |
| dont sucres | 28,3 g | 31% |
| Amidon | 57,8 g | — |
| Fibres | 3,3 g | — |
| Sel | 0,8 g | 13% |
| Eau | 4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 86 mg | 4% |
| Calcium | 3,3 mg | 0% |
| Magnésium | 12 mg | 3% |
| Phosphore | 48 mg | 7% |
| Fer | 0,2 mg | 1% |
| Zinc | 0,2 mg | 2% |
| Sélénium | 3,6 µg | 7% |
| Iode | 1,5 µg | 1% |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine A | 6 µg | 1% |
| Bêta-carotène | 34 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,06 mg | 1% |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 2% |
| Riboflavine (B2) | 0,03 mg | 2% |
| Niacine (B3) | 0,25 mg | 2% |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 3% |
| Folates (B9) | 5,2 µg | 3% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
Dans son groupe
Position parmi 17 aliments du groupe « Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner »
Énergie382 kcal · médiane 382 kcal
Protéines5,7 g · médiane 8,5 g
Fibres3,3 g · médiane 6,4 g
Sucres28,3 g · médiane 17,8 g
Acides gras saturés0,2 g · médiane 1 g
Sel0,8 g · médiane 0,5 g
0 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner : valeurs nutritionnelles →
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner »
- Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature382 kcal
- Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat380 kcal
- Billes de maïs, croustillantes, au miel379 kcal
- Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, avec fruits rouges379 kcal
- Riz soufflé, croustillant385 kcal
- Blé soufflé, au miel ou autres sucres377 kcal
- Cornflakes376 kcal
- Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, non sucré372 kcal
- Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucré365 kcal
- Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat408 kcal
- Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux420 kcal
- Mélange pour muesli croquant, avec fruits, sucré426 kcal
Source : Base de données suisse des valeurs nutritives V 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV), naehrwertdaten.ch · utilisation libre avec mention de la source.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.