Produits de volaille
Poulet, conserve, sans bouillon
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
185kcal pour 100 g
25,3 gProtéines
8,1 gLipides
0,9 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 185 kcal772 kJ | — |
| Protéines | 25,3 g | — |
| Lipides | 8,1 g | 11 % |
| dont acides gras saturés | 2,3 g | 11 % |
| Acides gras monoinsaturés | 3,3 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 2 g | — |
| Cholestérol | 50 mg | — |
| Glucides | 0,9 g | — |
| dont sucres | 0 g | 0 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 482 mg | 21 % |
| Eau | 64,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 153 mg | 5 % |
| Calcium | 14 mg | 1 % |
| Magnésium | 19 mg | 5 % |
| Phosphore | 153 mg | 12 % |
| Fer | 1,3 mg | 7 % |
| Zinc | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre | 0,05 mg | 6 % |
| Sélénium | 18 µg | 33 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 53 µg | 6 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0,27 µg | 1 % |
| Vitamine E | 0,32 mg | 2 % |
| Vitamine K | 2,3 µg | 2 % |
| Thiamine (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) | 2,4 mg | 15 % |
| Vitamine B6 | 0,19 mg | 11 % |
| Folates (B9) | 2 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 1 µg | 42 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 419 aliments du groupe « Produits de volaille »
Énergie185 kcal · médiane 181 kcal
Protéines25,3 g · médiane 23,6 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres0 g · médiane 0 g
Acides gras saturés2,3 g · médiane 2,2 g
Sel1,2 g · médiane 0,18 g
59 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B121 µg · 42 %
- Sélénium18 µg · 33 %
- Zinc2,5 mg · 23 %
- Niacine (B3)2,4 mg · 15 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.