Produits de volaille
Poulet à griller, dos, viande, cuite, rôtisserie, avec assaisonnement
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
205kcal pour 100 g
25,3 gProtéines
11,5 gLipides
0 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 205 kcal859 kJ | — |
| Protéines | 25,3 g | — |
| Lipides | 11,5 g | 15 % |
| dont acides gras saturés | 3 g | 15 % |
| Acides gras monoinsaturés | 4,9 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,7 g | — |
| Cholestérol | 123 mg | — |
| Glucides | 0 g | — |
| dont sucres | 0 g | 0 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 661 mg | 29 % |
| Eau | 61,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 309 mg | 9 % |
| Calcium | 38 mg | 3 % |
| Magnésium | 21 mg | 5 % |
| Phosphore | 250 mg | 20 % |
| Fer | 0,97 mg | 5 % |
| Zinc | 2 mg | 19 % |
| Cuivre | 0,07 mg | 8 % |
| Sélénium | 48 µg | 88 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 17 µg | 2 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine E | 0,25 mg | 2 % |
| Vitamine K | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,08 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) | 6 mg | 38 % |
| Vitamine B6 | 0,14 mg | 8 % |
| Folates (B9) | 8 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0,71 µg | 30 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 419 aliments du groupe « Produits de volaille »
Énergie205 kcal · médiane 181 kcal
Protéines25,3 g · médiane 23,6 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres0 g · médiane 0 g
Acides gras saturés3 g · médiane 2,2 g
Sel1,7 g · médiane 0,18 g
59 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Sélénium48 µg · 88 %
- Niacine (B3)6 mg · 38 %
- Vitamine B120,71 µg · 30 %
- Phosphore250 mg · 20 %
- Zinc2 mg · 19 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.