Fruits et jus de fruits
Melon, en boules, congelé (cantaloup et melon miel)
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
33kcal pour 100 g
0,84 gProtéines
0,25 gLipides
7,9 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 33 kcal138 kJ | — |
| Protéines | 0,84 g | — |
| Lipides | 0,25 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,06 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,01 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,1 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 7,9 g | — |
| Fibres | 0,7 g | 3 % |
| Sodium | 31 mg | 1 % |
| Eau | 90,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 280 mg | 8 % |
| Calcium | 10 mg | 1 % |
| Magnésium | 14 mg | 3 % |
| Phosphore | 12 mg | 1 % |
| Fer | 0,29 mg | 2 % |
| Zinc | 0,17 mg | 2 % |
| Cuivre | 0,06 mg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 89 µg | 10 % |
| Bêta-carotène | 1 062 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,64 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,11 mg | 6 % |
| Folates (B9) | 26 µg | 7 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 6,2 mg | 7 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie33 kcal · médiane 61 kcal
Protéines0,84 g · médiane 0,63 g
Fibres0,7 g · médiane 1,6 g
Acides gras saturés0,06 g · médiane 0,02 g
Sel0,08 g · médiane 0,01 g
63 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Fruits et jus de fruits »
- Fraise, crue33 kcal
- Ananas, conserve, dans l'eau, solides et liquide32 kcal
- Azerole, crue32 kcal
- Fruits, cocktail (pêches, poires, abricots, ananas, cerises, raisins), conserve, dans l'eau, solides et liquide32 kcal
- Melon, cantaloup, cru34 kcal
- Camarine noire, autochtone35 kcal
- Carambole (fruit étoile), cru31 kcal
- Fraise, congelée, non sucrée35 kcal
- Cerise sure, rouge, conserve, dans l'eau, solides et liquide36 kcal
- Fruits, salade (pêches, poires, abricots, ananas, cerises), conserve, dans l'eau, solides et liquide30 kcal
- Goyave, sauce aux, cuite36 kcal
- Lime, crue30 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.