Voileipäkeksit
Keksi, voileipäkeksi, luontaisesti gluteeniton
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
430kcal / 100 g
2,7 gProteiini
21,3 gRasva
56,5 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal1 799 kJ | 21 % |
| Proteiini | 2,7 g | 5 % |
| Rasva | 21,3 g | 30 % |
| josta tyydyttynyttä | 9,9 g | 49 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 7,3 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 2,7 g | — |
| Kolesteroli | 42 mg | — |
| Hiilihydraatti | 56,5 g | 22 % |
| josta sokereita | 3,1 g | 3 % |
| Tärkkelys | 52,6 g | — |
| Ravintokuitu | 0,44 g | — |
| Suola | 0,64 g | 11 % |
| Vesi | 17,9 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 46 mg | 2 % |
| Kalsium | 15 mg | 2 % |
| Magnesium | 8,8 mg | 2 % |
| Fosfori | 41 mg | 6 % |
| Rauta | 0,56 mg | 4 % |
| Sinkki | 0,23 mg | 2 % |
| Kupari | 0,05 mg | 5 % |
| Seleeni | 4,9 µg | 9 % |
| Jodi | 4,2 µg | 3 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 59 µg | 7 % |
| Beetakaroteeni | 44 µg | — |
| D-vitamiini | 0,21 µg | 4 % |
| E-vitamiini | 1,7 mg | 14 % |
| K-vitamiini | 11 µg | 15 % |
| Tiamiini (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,05 mg | 3 % |
| Niasiini | 0,62 mg | 4 % |
| B6-vitamiini | 0,03 mg | 2 % |
| Folaatti | 8,4 µg | 4 % |
| B12-vitamiini | 0,19 µg | 8 % |
| C-vitamiini | 0 mg | 0 % |
Omassa elintarvikeryhmässä
Sijoitus ryhmän ”Voileipäkeksit” 11 elintarvikkeen joukossa
Energia430 kcal · mediaani 367 kcal
Proteiini2,7 g · mediaani 9,2 g
Ravintokuitu0,44 g · mediaani 3,5 g
Sokerit3,1 g · mediaani 3,1 g
Tyydyttyneet rasvahapot9,9 g · mediaani 2,2 g
Suola0,64 g · mediaani 1 g
0 % ryhmän elintarvikkeista sisältää vähemmän proteiinia. Ohut viiva merkitsee ryhmän mediaania.
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Voileipäkeksit”
- Korppu, gluteeniton428 kcal
- Keksi, suolakeksi, pirkka/rainbow434 kcal
- Keksi, suolakeksi442 kcal
- Korppu, vehnäkorppu, vesi, teollinen371 kcal
- Korppu, vehnäkorppu, maito, teollinen367 kcal
- Korppu, grahamkorppu, maito, kotitekoinen365 kcal
- Riisi-maissikakku365 kcal
- Korppu, grahamkorppu, vesi, teollinen363 kcal
- Riisikakku, riisikeksi361 kcal
- Suolatikku354 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.