Frukt färsk fryst

Persika

Per 100 g ätlig del · Livsmedelsdatabasen

42kcal per 100 g

0,8 gProtein

0 gFett

8,5 gKolhydrater

Energi och makronäringsämnen

Per 100 g ätlig del

Näringsämne	100 g	Referensintag
Energi	42 kcal175 kJ	2 %
Protein	0,8 g	2 %
Fett	0 g	0 %
varav mättat fett	0 g	0 %
Enkelomättade fettsyror	0 g	—
Fleromättade fettsyror	0 g	—
Kolhydrater	8,5 g	3 %
varav sockerarter	8,3 g	9 %
Fiber	2,2 g	—
Salt	0 g	0 %
Vatten	88,2 g	—

Mineraler

Per 100 g ätlig del

Näringsämne	100 g	Referensintag
Kalium	215 mg	11 %
Kalcium	7 mg	1 %
Magnesium	9 mg	2 %
Fosfor	21 mg	3 %
Järn	0,3 mg	2 %
Zink	0,1 mg	1 %
Selen	0 µg	0 %
Jod	0 µg	0 %

Vitaminer

Per 100 g ätlig del

Näringsämne	100 g	Referensintag
Vitamin A	2,7 µg	0 %
Vitamin D	0 µg	0 %
Vitamin E	0,8 mg	7 %
Riboflavin (B2)	0,05 mg	4 %
Niacin	0,37 mg	2 %
Vitamin B6	0,19 mg	14 %
Folat	5,2 µg	3 %
Vitamin B12	0 µg	0 %
Vitamin C	4,9 mg	6 %

I livsmedelsgruppen

Placering bland 52 livsmedel i ”Frukt färsk fryst”

Energi42 kcal · median 54 kcal

Protein0,8 g · median 0,7 g

Fiber2,2 g · median 2,0 g

Socker8,3 g · median 9,3 g

Mättat fett0 g · median 0 g

Salt0 g · median 0 g

57 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.

Frukt färsk fryst: näringsvärden →

Fler livsmedel i gruppen

Mer från ”Frukt färsk fryst”

Grapefrukt43 kcal
Äpple Golden delicious Granny Smith grönt43 kcal
Nektarin40 kcal
Plommon44 kcal
Kaktusfikon39 kcal
Aprikos38 kcal
Äpple Aroma rött46 kcal
Ananas47 kcal
Lime47 kcal
Nätmelon37 kcal
Galiamelon36 kcal
Papaya48 kcal

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, hämtad 24 oktober 2026 · CC BY 4.0.

Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.