Frukt färsk fryst

Aprikos

Per 100 g ätlig del · Livsmedelsdatabasen

38kcal per 100 g

0,8 gProtein

0 gFett

7,4 gKolhydrater

Energi och makronäringsämnen

Per 100 g ätlig del

Näringsämne	100 g	Referensintag
Energi	38 kcal157 kJ	2 %
Protein	0,8 g	2 %
Fett	0 g	0 %
varav mättat fett	0 g	0 %
Enkelomättade fettsyror	0 g	—
Fleromättade fettsyror	0 g	—
Kolhydrater	7,4 g	3 %
varav sockerarter	6,6 g	7 %
Fiber	2,1 g	—
Salt	0 g	0 %
Vatten	88,9 g	—

Mineraler

Per 100 g ätlig del

Näringsämne	100 g	Referensintag
Kalium	268 mg	13 %
Kalcium	16 mg	2 %
Magnesium	9 mg	2 %
Fosfor	20 mg	3 %
Järn	0,3 mg	2 %
Zink	0,1 mg	1 %
Selen	0 µg	0 %
Jod	0 µg	0 %

Vitaminer

Per 100 g ätlig del

Näringsämne	100 g	Referensintag
Vitamin A	153 µg	19 %
Vitamin D	0 µg	0 %
Vitamin E	0,8 mg	7 %
Riboflavin (B2)	0,02 mg	1 %
Niacin	0,29 mg	2 %
Vitamin B6	0,29 mg	21 %
Folat	5 µg	3 %
Vitamin B12	0 µg	0 %
Vitamin C	4,9 mg	6 %

I livsmedelsgruppen

Placering bland 52 livsmedel i ”Frukt färsk fryst”

Energi38 kcal · median 54 kcal

Protein0,8 g · median 0,7 g

Fiber2,1 g · median 2,0 g

Socker6,6 g · median 9,3 g

Mättat fett0 g · median 0 g

Salt0 g · median 0 g

57 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.

Frukt färsk fryst: näringsvärden →

Rik på

Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget

Vitamin B60,29 mg · 21 %
Vitamin A153 µg · 19 %

Fler livsmedel i gruppen

Mer från ”Frukt färsk fryst”

Kaktusfikon39 kcal
Nätmelon37 kcal
Galiamelon36 kcal
Nektarin40 kcal
Honungsmelon34 kcal
Persika42 kcal
Vattenmelon34 kcal
Grapefrukt43 kcal
Guava33 kcal
Äpple Golden delicious Granny Smith grönt43 kcal
Plommon44 kcal
Carambole stjärnfrukt30 kcal

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, hämtad 24 oktober 2026 · CC BY 4.0.

Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.