Diverse födoämnen
Johannesbrödpulver, carobpulver
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
300kcal per 100 g
4,6 gProtein
0,65 gFett
49,1 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 300 kcal1 255 kJ | 15 % |
| Protein | 4,6 g | 9 % |
| Fett | 0,65 g | 1 % |
| varav mättat fett | 0,09 g | 0 % |
| Enkelomättade fettsyror | 0,2 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,22 g | — |
| Kolesterol | 0 mg | — |
| Kolhydrater | 49,1 g | 19 % |
| varav sockerarter | 49,1 g | 55 % |
| Stärkelse | 0 g | — |
| Fiber | 39,8 g | — |
| Salt | 0,09 g | 1 % |
| Vatten | 3,6 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 827 mg | 41 % |
| Kalcium | 348 mg | 44 % |
| Magnesium | 54 mg | 14 % |
| Fosfor | 79 mg | 11 % |
| Järn | 2,9 mg | 21 % |
| Zink | 0,92 mg | 9 % |
| Koppar | 0,57 mg | 57 % |
| Selen | 5,3 µg | 10 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1 µg | 0 % |
| Betakaroten | 8 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,63 mg | 5 % |
| Vitamin K | 0 µg | 0 % |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) | 0,46 mg | 33 % |
| Niacin | 1,9 mg | 12 % |
| Vitamin B6 | 0,37 mg | 26 % |
| Folat | 29 µg | 14 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 0,2 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 62 livsmedel i ”Diverse födoämnen”
Energi300 kcal · median 354 kcal
Protein4,6 g · median 8 g
Fiber39,8 g · median 0,02 g
Socker49,1 g · median 7,2 g
Mättat fett0,09 g · median 0,64 g
Salt0,09 g · median 0,43 g
34 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Koppar0,57 mg · 57 %
- Kalcium348 mg · 44 %
- Kalium827 mg · 41 %
- Riboflavin (B2)0,46 mg · 33 %
- Vitamin B60,37 mg · 26 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Diverse födoämnen”
- Köttbuljongpulver/koncentrat298 kcal
- Grönsaksbuljongtärning305 kcal
- Sötningsmedel, aspartam, acesulfamkalium293 kcal
- Dipmix, såspulver, innehåller mjölk308 kcal
- Fiskbuljongtärning309 kcal
- Sötningsmedel, stevia, canderel green tablett317 kcal
- Malt för svagdricka/memma320 kcal
- Hönsbuljongtärning, innehåller vete325 kcal
- Dipmix , såspulver, mjölkfri327 kcal
- Bolognesesås, såspulver, knorr334 kcal
- Potatisflingor341 kcal
- Vanillinkräm342 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.