Diverse födoämnen
Bolognesesås, såspulver, knorr
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
334kcal per 100 g
12 gProtein
4,5 gFett
58 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 334 kcal1 398 kJ | 17 % |
| Protein | 12 g | 24 % |
| Fett | 4,5 g | 6 % |
| varav mättat fett | 1 g | 5 % |
| Enkelomättade fettsyror | 1,8 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 1,1 g | — |
| Kolesterol | 2,1 mg | — |
| Kolhydrater | 58 g | 22 % |
| varav sockerarter | 42 g | 47 % |
| Stärkelse | 16 g | — |
| Fiber | 3,5 g | — |
| Salt | 10,2 g | 170 % |
| Vatten | 11,8 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 741 mg | 37 % |
| Kalcium | 77 mg | 10 % |
| Magnesium | 43 mg | 11 % |
| Fosfor | 101 mg | 14 % |
| Järn | 1,5 mg | 11 % |
| Zink | 0,5 mg | 5 % |
| Koppar | 0,15 mg | 15 % |
| Selen | 1,7 µg | 3 % |
| Jod | 5,3 µg | 4 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 352 µg | 44 % |
| Betakaroten | 3 483 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 2,2 mg | 18 % |
| Vitamin K | 37 µg | 50 % |
| Tiamin (B1) | 0,17 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin | 1,9 mg | 12 % |
| Vitamin B6 | 0,34 mg | 24 % |
| Folat | 49 µg | 25 % |
| Vitamin B12 | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin C | 36 mg | 45 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 62 livsmedel i ”Diverse födoämnen”
Energi334 kcal · median 354 kcal
Protein12 g · median 8 g
Fiber3,5 g · median 0,02 g
Socker42 g · median 7,2 g
Mättat fett1 g · median 0,64 g
Salt10,2 g · median 0,43 g
72 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin K37 µg · 50 %
- Vitamin C36 mg · 45 %
- Vitamin A352 µg · 44 %
- Kalium741 mg · 37 %
- Folat49 µg · 25 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Diverse födoämnen”
- Potatisflingor341 kcal
- Vanillinkräm342 kcal
- Dipmix , såspulver, mjölkfri327 kcal
- Hönsbuljongtärning, innehåller vete325 kcal
- Potatismospulver, otillrett, eldorado347 kcal
- Malt för svagdricka/memma320 kcal
- Potatismospulver, otillrett, rainbow350 kcal
- Sötningsmedel, stevia, canderel green tablett317 kcal
- Mjölkpulver, fettfritt, låg laktoshalt352 kcal
- Mjölkpulver, fettfritt, låg laktoshalt, 5 ug vitamin d352 kcal
- Maizena redning, brun/ljus352 kcal
- Potatismospulver, medelvärde av industriella produkter354 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.