Produkter av frukt og bær
Eple, hermetisk
Per 100 g spiselig del · Matvaretabellen 2025
69kcal per 100 g
0,2 gProtein
0,5 gFett
15 gKarbohydrat
Energi og makronæringsstoffer
Per 100 g spiselig del
| Næringsstoff | 100 g | Referanseinntak |
|---|---|---|
| Energi | 69 kcal291 kJ | 3 % |
| Protein | 0,2 g | 0 % |
| Fett | 0,5 g | 1 % |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,1 g | 1 % |
| Enumettede fettsyrer | 0 g | — |
| Flerumettede fettsyrer | 0,2 g | — |
| Karbohydrat | 15 g | 6 % |
| hvorav sukkerarter | 15 g | 17 % |
| Stivelse | 0 g | — |
| Kostfiber | 2 g | — |
| Salt | 0 g | 0 % |
| Vann | 83 g | — |
Mineraler
Per 100 g spiselig del
| Næringsstoff | 100 g | Referanseinntak |
|---|---|---|
| Kalium | 112 mg | 6 % |
| Kalsium | 4 mg | 1 % |
| Magnesium | 2 mg | 1 % |
| Fosfor | 5 mg | 1 % |
| Jern | 0,2 mg | 1 % |
| Sink | 0 mg | 0 % |
| Kobber | 0,02 mg | 2 % |
| Selen | 0 µg | 0 % |
| Jod | 0,1 µg | 0 % |
Vitaminer
Per 100 g spiselig del
| Næringsstoff | 100 g | Referanseinntak |
|---|---|---|
| Vitamin A | 3 µg | 0 % |
| Betakaroten | 30 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,1 mg | 1 % |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niacin | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folat | 1 µg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
Flere matvarer i gruppen
Mer fra «Produkter av frukt og bær»
- Ananas, hermetisk, med sukkerlake69 kcal
- Aprikos, hermetisk, med sukkerlake70 kcal
- Jordbær, 100 g sukker pr. kg bær, fryst72 kcal
- Fruktcocktail, hermetisk, med sukkerlake63 kcal
- Fersken, hermetisk, med sukkerlake60 kcal
- Ananas, hermetisk, med egen saft51 kcal
- Appelsinskall, rå87 kcal
- Fruktcocktail, hermetisk, med egen saft50 kcal
- Mangosalsa, hjemmelaget47 kcal
- Fersken, hermetisk, med egen saft43 kcal
- Blåbærsyltetøy, uten tilsatt sukker41 kcal
- Eplemos, uten tilsatt sukker39 kcal
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet (matvaretabellen.no) · Norsk lisens for offentlige data (NLOD) 2.0.
Verdiene er slik de er publisert i Matvaretabellen, per 100 g spiselig del. «0» omfatter også spormengder under deteksjonsgrensen. Referanseinntak: forordning (EU) nr. 1169/2011, vedlegg XIII.