野菜類

アロエ 葉 生

可食部100 g当たり · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年

3kcal(100 g当たり)
0 gたんぱく質
0.1 g脂質
0.3 g炭水化物

エネルギーと主要栄養素

可食部100 g当たり
栄養成分100g栄養素等表示基準値
エネルギー3 kcal11 kJ0%
たんぱく質0 g0%
脂質0.1 g0%
コレステロール0 mg—
炭水化物0.3 g0%
食物繊維0.4 g2%
ナトリウム8 mg0%
水分99 g—

無機質

可食部100 g当たり
栄養成分100g栄養素等表示基準値
カリウム43 mg2%
カルシウム56 mg8%
マグネシウム4 mg1%
リン2 mg0%
鉄0 mg0%
亜鉛0 mg0%
銅0 mg0%

ビタミン

可食部100 g当たり
栄養成分100g栄養素等表示基準値
ビタミンA0 µg0%
β-カロテン当量1 µg—
ビタミンD0 µg0%
ビタミンE0 mg0%
ビタミンK0 µg0%
ビタミンB10 mg0%
ビタミンB20 mg0%
ナイアシン0 mg0%
ビタミンB60.01 mg1%
葉酸4 µg2%
ビタミンB120 µg0%
ビタミンC1 mg1%

食品群の中での位置

野菜類の413食品の中での位置
エネルギー3 kcal · 中央値 27 kcal
たんぱく質0 g · 中央値 1.7 g
食物繊維0.4 g · 中央値 2.8 g
食塩相当量0 g · 中央値 0 g

この食品群の0%の食品は、たんぱく質がこれより少なくなっています。細い線は食品群の中央値を示します。

野菜類の栄養成分値 →

出典:「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」(文部科学省)から引用。食品群内の順位と栄養素等表示基準値に対する割合はShelfpediaが加工して作成。

成分値は日本食品標準成分表の可食部100 g当たりの値です。「0」には検出限界未満の微量(Tr)を含みます。 栄養素等表示基準値:食品表示基準(平成27年内閣府令第10号)別表第10。