野菜類
アロエ 葉 生
可食部100 g当たり · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
3kcal(100 g当たり)
0 gたんぱく質
0.1 g脂質
0.3 g炭水化物
エネルギーと主要栄養素
可食部100 g当たり
| 栄養成分 | 100g | 栄養素等表示基準値 |
|---|---|---|
| エネルギー | 3 kcal11 kJ | 0% |
| たんぱく質 | 0 g | 0% |
| 脂質 | 0.1 g | 0% |
| コレステロール | 0 mg | — |
| 炭水化物 | 0.3 g | 0% |
| 食物繊維 | 0.4 g | 2% |
| ナトリウム | 8 mg | 0% |
| 水分 | 99 g | — |
無機質
可食部100 g当たり
| 栄養成分 | 100g | 栄養素等表示基準値 |
|---|---|---|
| カリウム | 43 mg | 2% |
| カルシウム | 56 mg | 8% |
| マグネシウム | 4 mg | 1% |
| リン | 2 mg | 0% |
| 鉄 | 0 mg | 0% |
| 亜鉛 | 0 mg | 0% |
| 銅 | 0 mg | 0% |
ビタミン
可食部100 g当たり
| 栄養成分 | 100g | 栄養素等表示基準値 |
|---|---|---|
| ビタミンA | 0 µg | 0% |
| β-カロテン当量 | 1 µg | — |
| ビタミンD | 0 µg | 0% |
| ビタミンE | 0 mg | 0% |
| ビタミンK | 0 µg | 0% |
| ビタミンB1 | 0 mg | 0% |
| ビタミンB2 | 0 mg | 0% |
| ナイアシン | 0 mg | 0% |
| ビタミンB6 | 0.01 mg | 1% |
| 葉酸 | 4 µg | 2% |
| ビタミンB12 | 0 µg | 0% |
| ビタミンC | 1 mg | 1% |
食品群の中での位置
野菜類の413食品の中での位置
エネルギー3 kcal · 中央値 27 kcal
たんぱく質0 g · 中央値 1.7 g
食物繊維0.4 g · 中央値 2.8 g
食塩相当量0 g · 中央値 0 g
この食品群の0%の食品は、たんぱく質がこれより少なくなっています。細い線は食品群の中央値を示します。
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出典:「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」(文部科学省)から引用。食品群内の順位と栄養素等表示基準値に対する割合はShelfpediaが加工して作成。
成分値は日本食品標準成分表の可食部100 g当たりの値です。「0」には検出限界未満の微量(Tr)を含みます。 栄養素等表示基準値:食品表示基準(平成27年内閣府令第10号)別表第10。