Gelati a base di latte
Gelato, barretta o bastoncino, ricoperto di cioccolato
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
359kcal per 100 g
5.1 gProteine
21.4 gGrassi
35.8 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 359 kcal1500 kJ | 18% |
| Proteine | 5.1 g | 10% |
| Grassi | 21.4 g | 31% |
| di cui saturi | 15.2 g | 76% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 4.4 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 1.4 g | — |
| Colesterolo | 9 mg | — |
| Carboidrati | 35.8 g | 14% |
| di cui zuccheri | 27.7 g | 31% |
| Amido | 8.1 g | — |
| Fibre | 1.3 g | — |
| Sale | 0.3 g | 5% |
| Acqua | 35.2 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 250 mg | 13% |
| Calcio | 150 mg | 19% |
| Magnesio | 40 mg | 11% |
| Fosforo | 48 mg | 7% |
| Ferro | 1.1 mg | 8% |
| Zinco | 1.1 mg | 11% |
| Selenio | 0 µg | 0% |
| Iodio | 16 µg | 11% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 65 µg | 8% |
| Beta-carotene | 42 µg | — |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 1.5 mg | 13% |
| Tiamina (B1) | 0.07 mg | 6% |
| Riboflavina (B2) | 0.32 mg | 23% |
| Niacina | 0.82 mg | 5% |
| Vitamina B6 | 0.13 mg | 9% |
| Folati | 0.9 µg | 0% |
| Vitamina B12 | 0.26 µg | 10% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 131 alimenti del gruppo «Dolciumi»
Energia359 kcal · mediana 363 kcal
Proteine5.1 g · mediana 5.7 g
Fibre1.3 g · mediana 2.2 g
Zuccheri27.7 g · mediana 27.8 g
Grassi saturi15.2 g · mediana 4.5 g
Sale0.3 g · mediana 0.2 g
Il 45% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Riboflavina (B2)0.32 mg · 23%
- Calcio150 mg · 19%
Altri alimenti del gruppo
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Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.